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SWR4

Blüten bis zum Frost

Winterharte Chrysanthemen in einem bunten Blumenbeet. Bei guter Pflege blühen sie bis zum ersten Frost.

Chrysanthemen: winterhart und leicht zu pflegen

Chrysanthemen sind winterharte Blumen, die einen windgeschützten und halbschattigen Standort bevorzugen. Besonders hübsch sind Chrysanthemen im Topf.

SWR4 am Donnerstag SWR4

Tolle Dekoideen zum Selbermachen

Aktuelle Tipps

Damit das Gehirn fit bleibt, sollte man es trainieren.

Gehirnjogging: Wie man das Gehirn trainieren kann, um lange geistig fit zu bleiben

Mit dem Alter lässt die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns nach, wenn wir es weniger fordern. Aber gezieltes Gehirntraining kann die geistigen Fähigkeiten erhalten oder verbessern.

SWR4 am Donnerstag SWR4

Rheumatische Erkrankungen treffen nicht nur ältere Menschen. Junge Frau mit schmerzenden Füßen.

Schmerzfreie Gelenke mit richtiger Ernährung

"111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke" heißt das Buch von Ernährungsexpertin Anne Iburg. Mit Ernährung soll Rheuma, Arthrose und Co. vertrieben werden.

Der Vormittag SWR1 Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz
Die Zahl der Corona-Infektionen steigt wieder an - auch in Rheinland-Pfalz

Was man zu steigenden Corona-Infektionen im Herbst wissen sollte

Die Temperaturen sinken, der Herbst naht - und damit die Infektionszeit. Auch Corona ist in Rheinland-Pfalz wieder auf dem Vormarsch. Zumal die neue Variante hoch ansteckend ist.

SWR Aktuell Rheinland-Pfalz SWR RP

Alles zum SWR4 Festival

Alle Infos zum SWR4 Festival

Saftiger Gugelhupf

Gugelhupf herzhaft mit Gemüse als kleine Kuchen arrangiert neben einer Flasche und zwei Gläsern Rotwein und Rosmarin-Stängeln.

Gugelhupf herzhaft: Gemüse macht kleine Kuchen zum saftigen Snack

Gugelhupf in pikant und lecker: Viel Gemüse macht diese Mini-Kuchen besonders saftig und herzhaft. Das Rezept von SWR4 Konditor Joachim Habiger verspricht einen frischen Snack.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Promitalks

Reinhold Messner: Porträtaufnahme des berühmten Bergsteigers vor schwarzem Hintergrund

Reinhold Messner: Die Bergsteiger-Legende hat dem Tod ins Auge gesehen

Bergsteiger Reinhold Messner erzählt von seiner Todeserfahrung, gibt Tipps fürs richtige Wandern und verrät, warum er sich mit seiner Frau Diane perfekt ergänzt. (erstmals am 26.11.2022 veröffentlicht)

Die Schauspielerin Rebecca Immanuel sitzt auf einer Treppe und lacht in die Kamera.

Vom Liebeskummer zur Selbstliebe: Rebecca Immanuel über ihren Weg zur Selbstfindung

Schauspielerin Rebecca Immanuel verrät im Interview, wie sehr ihr der Jakobsweg zur Selbstfindung geholfen hat und welches Thema sie zu Tränen rührt.

Giraffenbaby

Karlsruhe
Der wenige Tage alte Giraffenbulle aus dem Zoo Karlsruhe im Portrait

Neues Giraffenbaby im Karlsruher Zoo

Die kleine Netzgiraffe im Zoo Karlsruhe kam am frühen Sonntagmorgen zur Welt. Noch ist der Nachwuchs für Besucherinnen und Besucher nicht zu sehen - aber möglicherweise schon bald.

SWR4 am Nachmittag SWR4

Schmeckt prima zum Federweißer

Rezept Zwiebelkuchen badischer Art mit Speck und Kümmel: Ein Stück Zwiebelkuchen liegt zusammen mit Besteck auf einem gestreiften Teller, im Hintergrund ist unscharf weiterer Zwiebelkuchen zu sehen.

Zwiebelkuchen badischer Art mit Speck und Kümmel

Zwiebelkuchen badischer Art mit Kümmel. Dieses klassische Rezept wird mit Mürbeteig gebacken. Eine herzhafte Spezialität mit Zwiebeln und Speck. Lecker auch für Gäste!

SWR4 am Montag SWR4

Draufklicken und anschauen

Die Insel Madeira, mit Blick auf das Meer

Madeira: Urlaubsparadies im Atlantik

Anne Willmes entdeckt in der Doku die portugiesische Insel Madeira. Ob mit der Seilbahn auf den Monte, die Unterwasserwelt oder die alte Heimat von Fußballer Christiano Ronaldo, es gibt einiges zu sehen.

Neue Bilder von den Royals

William, Prince of Wales, trifft nach einem Besuch in der Swiss Valley Community Primary School in Llanelli, Carmarthenshire, mit den Schülern zusammen, die am Urdd Eisteddfod 2024 teilgenommen haben.

Prinzessin Kate: Prinz William äußert sich in Wales zur Genesung

Prinzessin Kate, Prinz William und ihre Kinder George, Charlotte und Louis. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Kronprinzessin Victoria und Prinzessin Estelle von Schweden mit Anna Beck während einer Medaillenfeier in der schwedischen Botschaft.

Prinzessin Victoria mit Estelle bei den Paralympischen Spielen

Prinzessin Victoria, Prinz Daniel und ihre Kinder Prinzessin Estelle und Prinz Oscar: Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem schwedischen Königshaus.

Gruppenfoto beim traditionellen Picknick "U Cavagnetu" mit den Ehrengästen Fürst Albert, Fürstin Charlène und ihre Kinder.

Picknicken mit Fürst Albert und Fürstin Charlène in Monaco

Fürst Albert, seine Frau Charlène und ihre Zwillinge Prinzessin Gabriella und Prinz Jacques. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem Fürstentum Monaco.

Staatsdinner für Präsident Macron in Schweden: Prinzessin Sofia und Prinz Carl Philip bei der Ankunft am 30. Januar 2024 zu einem Staatsdinner im Königlichen Schloss in Stockholm, Schweden. Der französische Präsident Emmanuel Macron und Frau Brigitte Macron sind zu einem zweitägigen Staatsbesuch in Schweden.

Carl Philip und Sofia: Prinz Gabriel wird 7 Jahre alt!

Prinz Carl Philip, Prinzessin Sofia und ihre Kinder Prinz Alexander, Prinz Gabriel und Prinz Julian: Hier finden Sie immer die schönsten Bilder der schwedischen Königsfamilie.

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Meistgeklickt

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    SWR4 am Mittwoch SWR4

  2. Herbstanfang kalendarisch oder meteorologisch: Ein rötlich gefärbtes Blatt steht aufrecht zwischen mehreren liegenden gelben Blättern.

    Kalendarisch oder meteorologisch: Wann ist Herbstanfang 2024?

    Wenn die Tage kürzer werden und sich die Blätter langsam bunt färben, dann ist der Herbst nicht weit. Doch wann ist Herbstanfang 2024? Darauf gibt es nicht nur eine Antwort.

    SWR4 am Dienstag SWR4

  5. Cannabis anbauen: Hanf im Eigenanbau zu Hause nach Regeln

    Cannabis anbauen: So klappt der private Eigenanbau von Hanf

    Anbau von Cannabis ist für Erwachsene legal. Die Pflanze ist robust und pflegeleicht im Eigenanbau. Wir haben Tipps, wie die Cannabispflanzen wachsen und welche Regeln es gibt.

    SWR4 am Donnerstag SWR4

  6. Rezept Lauchkuchen: Der Lauchkuchen ist angerichtet auf einem Holzbrett. Daneben liegt ein Lauch, kleine Tomaten und ein Schälchen mit Schinkenwürfeln.

    Saftigen Lauchkuchen backen – leckeres Hauptgericht oder pfiffiger Party-Snack

    Der Lauchkuchen wird gefüllt mit Lauch, Paprika und Schinken und ist schnell gebacken. Ein herzhaftes Rezept, das als Hauptgericht genauso gut passt wie als Party-Snack.

    SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Nachrichten

Rheinland-Pfalz
Frauen und Kinder vor einer Aufnahmeeinrichtung für Asylsuchende in Trier

Heftige Kritik an der Ampelregierung Landtag in RLP streitet über Asyl- und Migrationspolitik - CDU-Antrag abgelehnt

Der rheinland-pfälzische Landtag hat erneut kontrovers über Asylpolitik und Migration diskutiert. Dabei gab es Kritik an der Ampelregierung, die AfD-Opposition warf aber auch der CDU vor, lediglich ihre Vorstellungen übernommen zu haben.

Aktuell um 12 SWR1 Rheinland-Pfalz

Heidelberg
Mercedes-Benz führt einen Crash test mit dummies durch, um Unfallfolgen zu untersuchen.

Verkehrssicherheit erhöhen Wie Crashtest-Dummies aus Baden-Württemberg Unfallfolgen mindern sollen

In Baden-Württemberg gab es im vergangenen Jahr 369 Verkehrstote. Ein Unternehmen aus Heidelberg arbeitet mit daran, dass es weniger werden.

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