Gute Tipps bei SWR4

Backen mit Äpfeln

Apfeltaschen aus Hefeteig mit Mandeln und Karamell einfach selbst gemacht

Herrliche Apfeltaschen wie vom Bäcker garniert mit Mandeln lassen sich einfach selber machen: Das Rezept von SWR4 Konditor Joachim Habiger bietet eine tolle Karamell-Note.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Es ist Kürbiszeit!

Kürbis-Rezepte: Diese 7 Kürbissorten sind am leckersten

Kürbisse sind gesund und lecker. Wir stellen Ihnen die beliebtesten Sorten vor und tolle Rezepte für Suppen, Hauptgerichte und süße Versuchungen.

Tolle Bastelideen für den Herbst

Herbstdeko basteln – Trends und Ideen

Wir zeigen Ihnen tolle Ideen für Ihre Herbstdeko. Basteln Sie schöne Kränze und Arrangements aus Blumen, Blättern und Hagebutten. Lassen Sie sich inspirieren!

Am Tag SWR4 Rheinland-Pfalz

Wunderschöne Türkränze aus Hagebutten oder Kastanien basteln

Wunderschöne Herbstkränze für Türen kann man aus Hortensien, Hagebutten, Beeren oder Kastanien selbst machen. Wir haben tolle Bastelideen für Sie gesammelt.

Am Tag SWR4 Rheinland-Pfalz

Leckere Rezepte

Wildschweinwurst mit Kartoffelpüree und Rotkohl

Knackige Wurst vom Wildschwein, dazu cremiges Kartoffelpüree und saftiger Rotkohl: ein leckeres Wildgericht. Dazu passt Preiselbeermarmelade.

Am Tag SWR4 Rheinland-Pfalz

Cremige Maronensuppe – würzig und herzhaft

Maronen oder Esskastanien sind lecker für die regionale Küche. Die cremige Maronensuppe schmeckt würzig und herzhaft. Ein gutes Rezept für eine tolle Vorspeise.

Am Tag SWR4 Rheinland-Pfalz

Quiche vegetarisch: Schnelles Rezept für Gemüsequiche ohne Boden

Eine leckere, vegetarische Quiche mit Gemüse. Dieses Rezept für die Gemüsequiche kommt ohne Teigboden aus und ist schnell im Ofen nachzubacken.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Geld sparen beim Tanken

Benzin und Diesel werden teurer - so können Autofahrer Geld sparen beim Tanken

Benzin oder Diesel - Die Spritpreise sind in den letzten beiden Wochen gestiegen und sollen noch teurer werden. Doch es gibt auch Tipps und Tricks um das Auto günstig zu tanken.

Am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

So machen Sie Ihren Garten schön

Bartblume: Blaues Wunder für den Garten im Spätsommer

Die Bartblume ist mit ihren intensiv blauen Blüten der Star im Spätsommer für Garten oder Balkon. Sie ist auch ein tolles Nahrungsangebot für Bienen, Wildbienen und Hummeln.

Der große "Habe-ich-lange-nicht-mehr-gehört-bzw.-kann-ich-gar-nicht-oft-genug-hören"-Tag in SWR4 BW SWR4 Baden-Württemberg

Im Herbst Blumenzwiebeln pflanzen für einen bunten Garten

Blumenzwiebeln für Hyazinthen, Narzissen und Tulpen: Im Herbst ist Zeit zum Pflanzen. SWR4 Gartenexperte Volker Kugel mit Tipps zum Einkauf der Zwiebeln und Einpflanzen im Garten.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Garten für Faule: So leicht gelingt die Pflege von Pflanzen

Der Garten für Faule, der entsteht durch bedachte Auswahl der Pflanzen und pfiffiges Anlegen der Beete. SWR4 Gartenexperte Volker Kugel zeigt, wie man sich die Pflege leicht macht.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Garten & Klimawandel

Hitzeverträgliche Pflanzen und Pflanzen für trockene Böden

Hitze und Trockenheit sorgen dafür, dass wir unsere Pflanzen im Garten anpassen müssen. Welche hitzeresistenten Pflanzen besonders geeignet sind, erklärt Experte Volker Kugel.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Leckere Kuchen

Traubenkuchen: Rezept für einen Rührkuchen – einfach, schnell und saftig

Ein einfaches Rezept für einen leckeren Traubenkuchen. Dieser saftige Rührkuchen mit bunten Weintrauben passt perfekt zum Herbst und ist schnell gebacken.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Hoher Käsekuchen - locker, leicht, lecker

Der Käsekuchen ist Kult. Nach dem Rezept unseres SWR4 Konditors Joachim Habiger gelingt der beliebte Kuchen garantiert und schmeckt herrlich fluffig und trotzdem cremig!

Einfach zu backen: Der Walnuss-Apfelkuchen

Schnell und sehr saftig: Der Walnuss-Apfelkuchen ist auch was für Anfänger und Eilige, denn er ist nicht nur in 30 Minuten im Ofen, sondern schmeckt auch extrem lecker.

Klassiker vom Blech: Zwetschgenkuchen aus Hefeteig mit Zimt

Ein klassisches Rezept: Zwetschgenkuchen vom Blech. Mit Hefeteig und Zimt und Zucker. Den kann man auch mit Pflaumen und Mürbeteig backen. Mit Sahne ein Genuss!

Am Tag SWR4 Rheinland-Pfalz

So können Sie sich glücklicher fühlen

Ein Dankbarkeitstagebuch hilft der Gesundheit

SWR4 Psychologin Felicitas Heyne weiß, wie sich Dankbarkeit auf unsere Psyche auswirkt. Ein paar Minuten positives Denken und Schreiben pro Tag kann die Stimmung aufhellen.

Am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Draußen unterwegs mit SWR4

Wandern im Allgäu durch den Eistobel zur Riedholzer Kugel

Schöne Wanderung im Allgäu durch den Eistobel. Der Rundwanderweg führt vorbei an einem Wasserfall zur Riedholzer Kugel und bietet bezaubernde Ausblicke auf die Allgäuer Berge.

SWR4 BW am Freitag SWR4 Baden-Württemberg

Radtour durch das "romantische Franken" von Crailsheim bis nach Dinkelsbühl

Mit dem Fahrrad geht es bei dieser Tour über die "Frankenhöhe" von Crailsheim in Baden-Württemberg bis nach Dinkelsbühl zur "schönsten Altstadt Deutschlands" in Bayern.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Wandern auf der Schwäbischen Alb: von Hayingen durchs Glastal nach Zwiefalten

Holger Bentzien wandert durch das Glastal auf der Schwäbischen Alb von Hayingen nach Zwiefalten, vorbei an Höhlen, einem Schloss und dem bedeutendsten Münster des Spätbarocks.

SWR4 BW am Freitag SWR4 Baden-Württemberg

Eine Radtour durch Oberschwaben - die "Fuhrmanns-Tour"

Von der historischen Altstadt in Mengen aus entlang an Seen, der Donau, einem Schloss und einem Wildpark. Eine Fahrradtour durch Oberschwaben, die abwechslungsreicher kaum sein könnte.

SWR4 BW am Freitag SWR4 Baden-Württemberg

Die Pastinaken-Saison beginnt

Wie gesund sind Pastinaken und wie kann man sie zubereiten?

Ob als Ofengemüse, Püree oder für eine cremige Suppe: Pastinaken lassen sich vielfältig zubereiten. Wir zeigen, warum das Wurzelgemüse so gesund ist und bieten viele Rezepte.

Tolle Rezeptideen für Sie gesammelt

11 tolle Rezepte mit Pilzen - von Champignon bis Steinpilz

Pilze sind vielseitig: Champignons, Steinpilze oder Pfifferlinge schmecken vegetarisch genauso wie mit Fleisch. Lassen Sie sich von unseren Rezepten verführen und inspirieren!

10 Zucchini-Rezepte - Zucchinigemüse lecker zubereitet

Gebraten, gegrillt, mit Nudeln, Fleisch, Feta, Auberginen, Couscous oder in der Suppe: Zucchini ist ein tolles Gemüse und lässt sich vielfältig und schmackhaft zubereiten.

10 leckere und einfache vegetarische Gerichte

Mit Nudeln oder Kartoffeln, mit Eiern oder Feta - aber immer mit viel Gemüse: Hier bekommen Sie Rezepte für einfache und leckere vegetarische Gerichte, die schnell zubereitet sind.

Am Nachmittag SWR4 Rheinland-Pfalz

Diese Hinweise können Leben retten

Wie erkennt man einen Herzinfarkt bei Frauen?

Frauenherzen schlagen anders - und sie unterscheiden sich von den Männerherzen auch bei den Symptomen, die vor einem Herzinfarkt eintreten können.

ARD-Buffet Das Erste

Zucker in unserer Ernährung

Warum ist Zucker ungesund und wie kommen wir von ihm los?

Im Durchschnitt essen wir Deutschen zu viel Zucker und das ist ungesund. Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt, wie schädlich Zucker ist und wie wir ihn langsam reduzieren können.

Am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Kennen Sie Aroniabeeren?

5 Gründe, warum Sie Aronia probieren sollten

Aroniabeeren sehen aus wie zu groß geratene Heidelbeeren. Warum sind die Früchte so gesund und was können wir daraus machen?

Wie laut dürfen Nachbarn sein?

Nachbarschaftslärm: Wann ist Rasenmähen erlaubt?

Nervt der Nachbar schon wieder mit dem Rasenmäher? Außerhalb bestimmter Ruhezeiten müssen Sie diesen Nachbarschaftslärm wahrscheinlich ertragen - das gilt aber nicht jeden Lärm.

SWR4 BW am Freitag SWR4 Baden-Württemberg

Vor welchen Insekten müssen wir uns hüten?

So vertreiben Sie Wespen

Wespen bauen gerne im Rollladenkasten ihr Nest oder verderben uns den Spaß, wenn wir draußen essen. Wir geben Tipps, wie Sie die Insekten vertreiben oder vom Nestbau abhalten.

  • Woher Fruchtfliegen kommen und wie man sie loswird

    Fruchtfliegen gibt es im Sommer reichlich - bis in den Herbst schwirren sie durch unsere Küchen. Sie ernähren sich von Obst oder Abfall. Einfache Tipps, sie wieder loszuwerden.

  • So halten Sie sich Stechmücken vom Leib

    Sie sind lästig, ihre Stiche jucken - und im schlimmsten Fall entzünden sie sich: Stechmücken können uns richtig quälen. Wir zeigen, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen.

    Guten Morgen RLP SWR1 Rheinland-Pfalz

  • Was krabbelt da - Kakerlake oder Waldschabe?

    Schön sieht sie nicht gerade aus, die Bernstein-Waldschabe. Im Sommer verirrt sie sich gerne in die Wohnung und jagt uns einen Schreck ein. Oh Gott, eine Kakerlake. Aber das Insekt ist harmlos.

    SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

  • Ist der goldglänzende Rosenkäfer schädlich oder nützlich?

    Er glänzt golden, ist ein großer Brummer - aber kein Schädling. Unser Experte erklärt, warum der Rosenkäfer so nützlich ist und warum das gerade für das heranwachsende Insekt gilt.

    SWR4 BW am Dienstag SWR4 Baden-Württemberg

  • Grasmilben: Was gegen ihre Bisse hilft und was Sie sonst wissen müssen

    Die Grasmilben treiben uns in den Wahnsinn. Wenn sie zugebissen haben, sind wir übersät von juckenden Pusteln. Wir geben Tipps gegen den Juckreiz und wie Sie sich schützen können.

    Am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Tipps zu Flohmärkten

Das gilt es beim Einkauf auf dem Flohmarkt zu beachten

Endlich Flohmarkt! Auch als Käufer lohnt sich da eine gute Vorbereitung. Diese Tipps helfen nicht nur dem Anfänger beim Stöbern nach Raritäten und Schnäppchen.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Die schönsten Flohmärkte in Rheinland-Pfalz

Über den Flohmarkt schlendern, kleine Schätze oder Sammlerstücke entdecken, das macht den Reiz der Trödelmärkte aus. Wir stellen Ihnen die schönsten in Rheinland-Pfalz vor.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Besondere Flohmärkte in Baden-Württemberg

Auf zur Schnäppchenjagd: Wir stellen schöne und besondere Flohmärkte in Baden-Württemberg vor. Wo in der Nähe gibt es sonst noch tolle Märkte mit Trödel, Krempel und Schätzen?

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg