SWR4

Blüten bis zum Frost

Chrysanthemen: winterhart und leicht zu pflegen

Chrysanthemen sind winterharte Blumen, die einen windgeschützten und halbschattigen Standort bevorzugen. Besonders hübsch sind Chrysanthemen im Topf.

SWR4 am Donnerstag SWR4

Tolle Dekoideen zum Selbermachen

Aktuelle Tipps

Gehirnjogging: Wie man das Gehirn trainieren kann, um lange geistig fit zu bleiben

Mit dem Alter lässt die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns nach, wenn wir es weniger fordern. Aber gezieltes Gehirntraining kann die geistigen Fähigkeiten erhalten oder verbessern.

SWR4 am Donnerstag SWR4

Schmerzfreie Gelenke mit richtiger Ernährung

"111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke" heißt das Buch von Ernährungsexpertin Anne Iburg. Mit Ernährung soll Rheuma, Arthrose und Co. vertrieben werden.

Der Vormittag SWR1 Rheinland-Pfalz

Rheinland-Pfalz

Was man zu steigenden Corona-Infektionen im Herbst wissen sollte

Die Temperaturen sinken, der Herbst naht - und damit die Infektionszeit. Auch Corona ist in Rheinland-Pfalz wieder auf dem Vormarsch. Zumal die neue Variante hoch ansteckend ist.

SWR Aktuell Rheinland-Pfalz SWR RP

Alles zum SWR4 Festival

Saftiger Gugelhupf

Gugelhupf herzhaft: Gemüse macht kleine Kuchen zum saftigen Snack

Gugelhupf in pikant und lecker: Viel Gemüse macht diese Mini-Kuchen besonders saftig und herzhaft. Das Rezept von SWR4 Konditor Joachim Habiger verspricht einen frischen Snack.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Promitalks

Reinhold Messner: Die Bergsteiger-Legende hat dem Tod ins Auge gesehen

Bergsteiger Reinhold Messner erzählt von seiner Todeserfahrung, gibt Tipps fürs richtige Wandern und verrät, warum er sich mit seiner Frau Diane perfekt ergänzt. (erstmals am 26.11.2022 veröffentlicht)

Vom Liebeskummer zur Selbstliebe: Rebecca Immanuel über ihren Weg zur Selbstfindung

Schauspielerin Rebecca Immanuel verrät im Interview, wie sehr ihr der Jakobsweg zur Selbstfindung geholfen hat und welches Thema sie zu Tränen rührt.

Giraffenbaby

Karlsruhe

Neues Giraffenbaby im Karlsruher Zoo

Die kleine Netzgiraffe im Zoo Karlsruhe kam am frühen Sonntagmorgen zur Welt. Noch ist der Nachwuchs für Besucherinnen und Besucher nicht zu sehen - aber möglicherweise schon bald.

SWR4 am Nachmittag SWR4

Schmeckt prima zum Federweißer

Zwiebelkuchen badischer Art mit Speck und Kümmel

Zwiebelkuchen badischer Art mit Kümmel. Dieses klassische Rezept wird mit Mürbeteig gebacken. Eine herzhafte Spezialität mit Zwiebeln und Speck. Lecker auch für Gäste!

SWR4 am Montag SWR4

Draufklicken und anschauen

Madeira: Urlaubsparadies im Atlantik

Anne Willmes entdeckt in der Doku die portugiesische Insel Madeira. Ob mit der Seilbahn auf den Monte, die Unterwasserwelt oder die alte Heimat von Fußballer Christiano Ronaldo, es gibt einiges zu sehen.

Neue Bilder von den Royals

Prinzessin Kate: Prinz William äußert sich in Wales zur Genesung

Prinzessin Kate, Prinz William und ihre Kinder George, Charlotte und Louis. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Prinzessin Victoria mit Estelle bei den Paralympischen Spielen

Prinzessin Victoria, Prinz Daniel und ihre Kinder Prinzessin Estelle und Prinz Oscar: Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem schwedischen Königshaus.

Picknicken mit Fürst Albert und Fürstin Charlène in Monaco

Fürst Albert, seine Frau Charlène und ihre Zwillinge Prinzessin Gabriella und Prinz Jacques. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem Fürstentum Monaco.

Carl Philip und Sofia: Prinz Gabriel wird 7 Jahre alt!

Prinz Carl Philip, Prinzessin Sofia und ihre Kinder Prinz Alexander, Prinz Gabriel und Prinz Julian: Hier finden Sie immer die schönsten Bilder der schwedischen Königsfamilie.

Der neue SWR4 Newsletter

Der SWR4 Newsletter – Gewinnspiele, Rezepte und das Neuste von Ihrem Lieblingssender

Exklusive Gewinnspiele, leckere Rezepte und nützliche Tipps, immer das Neuste von Ihrem Lieblingssender und spannende Einblicke hinter die Kulissen – einmal im Monat im SWR4 Newsletter.

Meistgeklickt

  1. Gehirnjogging: Wie man das Gehirn trainieren kann, um lange geistig fit zu bleiben

    Mit dem Alter lässt die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns nach, wenn wir es weniger fordern. Aber gezieltes Gehirntraining kann die geistigen Fähigkeiten erhalten oder verbessern.

    SWR4 am Donnerstag SWR4

  2. Gugelhupf herzhaft: Gemüse macht kleine Kuchen zum saftigen Snack

    Gugelhupf in pikant und lecker: Viel Gemüse macht diese Mini-Kuchen besonders saftig und herzhaft. Das Rezept von SWR4 Konditor Joachim Habiger verspricht einen frischen Snack.

    SWR4 am Mittwoch SWR4

  3. Kalendarisch oder meteorologisch: Wann ist Herbstanfang 2024?

    Wenn die Tage kürzer werden und sich die Blätter langsam bunt färben, dann ist der Herbst nicht weit. Doch wann ist Herbstanfang 2024? Darauf gibt es nicht nur eine Antwort.

    SWR4 am Dienstag SWR4

  4. Chrysanthemen: winterhart und leicht zu pflegen

    Chrysanthemen sind winterharte Blumen, die einen windgeschützten und halbschattigen Standort bevorzugen. Besonders hübsch sind Chrysanthemen im Topf.

    SWR4 am Donnerstag SWR4

  5. Cannabis anbauen: So klappt der private Eigenanbau von Hanf

    Anbau von Cannabis ist für Erwachsene legal. Die Pflanze ist robust und pflegeleicht im Eigenanbau. Wir haben Tipps, wie die Cannabispflanzen wachsen und welche Regeln es gibt.

    SWR4 am Donnerstag SWR4

Nachrichten

RLP

In SWR Flut-Dokumentation Ahr-Flutkatastrophe: Schweitzer räumt Fehler auf allen politischen Ebenen ein

Der rheinland-pfälzische Ministerpräsident Alexander Schweitzer (SPD) hat im SWR eingeräumt, dass bei der Ahr-Flutkatastrophe auch auf Landesebene Fehler passiert sind.

Stuttgart

Bundeshauptstadt wirbt um Zuzug Berlin will mehr Schwaben haben: Wie die neue Image-Kampagne ankommt

"Echte Schwaben" sollen in die Hauptstadt ziehen, darum wirbt die Stadt Berlin auch in Stuttgart. Bürgerinnen und Bürger beider Städte reagieren gemischt auf die Image-Kampagne.

SWR Aktuell Baden-Württemberg SWR BW

Webcams

Podcasts

Wettermelder für BW und RP gesucht

Ihr Kontakt zu SWR4