Dankbarkeitstagebuch hilft mit positivem Denken der Gesundheit - SWR4
Die SWR4 Psychologin Felicitas Heyne weiß, wie ein Dankbarkeitstagebuch glücklicher und gesünder machen kann. Es liegt viel am positiven Denken.
Psychologie: Sängerin Beatrice Egli schaut in den Spiegel und lächelt sich an, wenn sie schlechte Laune hat. Warum der Trick funktioniert.
Wenn sich ein Paar nichts zu sagen hat: Unsere Psychologin über Gründe fürs Schweigen und Tipps wie Partner wieder ins Reden kommen.