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Psychotherapie online – Was bringt die Hilfe per App?

Stand

Von Autor/in Marc Bädorf

Wer an Depressionen oder Ängsten leidet, muss oft lange auf einen Therapieplatz warten. Online-Anbieter wie selfapy, HelloBetter oder mentalis versuchen, diese Lücken mit digitalen Psychotherapien am Smartphone oder auf dem Laptop zu füllen.

Die Wirksamkeit ihrer Angebote ist inzwischen grundsätzlich belegt, seit dem Digitale-Versorgung-Gesetz aus dem Jahr 2019 übernehmen die Krankenkassen meist die Kosten.

Wie funktionieren diese Apps? Für welche psychischen Probleme sind sie geeignet? Und braucht es in Zukunft überhaupt noch Therapeut*innen?

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