An der Sporthochschule Köln trainieren Senioren im Rahmen der "Denksport-Studie" regelmäßig Ausdauer und Koordination. Erste Ergebnisse zeigen: Nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Fitness verbessert sich. Teilnehmerin Bettina, 73, berichtet von ihren Erfahrungen.