SWR2 Wissen

Warum Finnen auf ihre Sauna schwören – Schwitzen für Leib und Seele

Stand
AUTOR/IN
Alexander Budde
Vanja Budde

Audio herunterladen (26,5 MB | MP3)

Sie wirken kühl, doch in der Sauna tauen sie auf: die Finnen. In Finnland gibt es 5,5 Millionen Menschen – und mehr als 3 Millionen Saunen. Deren heilsame Wirkung ist gut erforscht: Das gemeinsame Schwitzen mindert Stress und kann Herzinfarkte verhindern. In Finnland hat die Sauna zudem eine spirituelle Bedeutung.

Was hat es mit dem guten Geist der Sauna auf sich? Welche Rolle spielte die Sauna im Winterkrieg gegen die Sowjetunion? Warum sitzen die Finnen heute oft in der Badehose in der Sauna?

Folgen des Ukraine-Kriegs Zeitenwende in Finnland – NATO statt Neutralität

Beim NATO-Gipfel in Madrid steht der Beitritt Finnlands oben auf der Agenda. Durch die geplante Mitgliedschaft verändert sich das Verhältnis zwischen Finnland und Russland deutlich.

SWR2 Wissen SWR2

Umwelt Finnlands Kampf gegen den Klimawandel – Mit Apps und Atomkraft

Finnland will bis 2035 klimaneutral werden. Das Land setzt dabei auf smarte IT-Lösungen, auf alternative Energiegewinnung wie Erdwärme, aber auch auf Atomkraft. Von Christoph Kersting. Manuskript zur Sendung:

Von Christoph Kersting

SWR2 Wissen SWR2

Gesundheit Kälte – Wo sie guttut, wann sie gefährlich wird

Eisschwimmen ist im Trend. Viele empfinden das kalte Wasser als gesundheitsfördernd. Tatsächlich wird Kälte auch als Therapie eingesetzt, unterschätzen sollte man sie aber nicht.

SWR2 Wissen SWR2

Stand
AUTOR/IN
Alexander Budde
Vanja Budde