Herbsttreffen der Medienfrauen (Foto: SWR)

Patricia Geißler

"Professionelles Selbstmanagement durch Selbstcoaching"

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Workshop 8

In den vergangenen Monaten haben sich der Arbeitsalltag und das Privatleben von uns maßgeblich verändert. Einige von Ihnen haben festgestellt, wie wertvoll ein professionelles Selbstmanagement ist, um bislang unbekannte Anforderungen zu meistern.

In diesem interaktiven Workshop erhalten Sie ein wirkungsvolles Tool, welches Sie im Alltag jederzeit anwenden können. Dadurch sind Sie in der Lage, bei herausfordernden Situationen Ihren eigenen inneren Zustand positiv zu verändern, um (wieder) ressourcenvoll und leistungsfähig zu sein. 
Besonders im aktuellen Zeitgeschehen ist es wichtig zu wissen, wie mentale Stärke und emotionale Gelassenheit selbstwirksam erreicht werden können.

Mehr Informationen:

12. November rein digital Herbsttreffen der Medienfrauen: Das Programm in der Übersicht

Das 43. Herbsttreffen der Medienfrauen findet am 12. November statt - anmelden könnt ihr euch ab dem 6. September. Hier gibt es das Programm in der Übersicht.

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SWR