„Sport hat für mich schon immer zu meinem Leben gehört", sagt Sebastian. "Ich versuche, ein kompletter Athlet zu sein, dass man alles recht gut kann und das auch bis ins hohe Alter.“ Doch der leidenschaftliche Sportler hat noch eine weitere Passion.
Vom Vegetarier zum Veganer durch Musik
„Ich habe vor zehn Jahren angefangen, sehr viel Musik zu machen, vor allem im Hardcore-Bereich. In diesem Genre gibt es auch eine Sparte, in der das Thema Tierrecht sehr präsent ist. Ich habe aus diesem Grund sehr viel darüber nachgedacht und dann angefangen, tierische Produkte immer mehr zu reduzieren.“
Vegane Ernährung und Fitness
Das sich seine beiden Leidenschaften nicht ausschließen, sondern perfekt kombinieren lassen, stellt er auch regelmäßig auf seinem Instagram-Kanal Power Plant Fitness unter Beweis.
Allerdings gibt es auch immer wieder Kritiker und Vorurteile, die ihm begegnen. „Das gängige Klischee, das Veganer einen B12-Mangel haben, kenne ich natürlich. Allerdings kann dieser Mangel bei jeder Ernährungsform auftreten. Ich supplementiere auch B12. Ich finde es aber auch nicht schlimm, denn in der Massentierhaltung bekommt das Schwein B12 verabreicht, dann kann ich es auch gleich selbst essen.“ Sebastian möchte über den Veganismus aufklären.
Mehr Heimat
Jüdisches Leben erklärt
Emilia trifft junge Menschen, um Vorurteile gegenüber dem Judentum abzubauen. Bei der Begegnungsinitiative meet a Jew spricht sie über ihren Glauben und ihre jüdischen Traditionen.
So kann jeder gärtnern
Gartenarbeit kann jeder. Das ist das Motto der Brüder Niklas und Felix aus Neckargerach. Sie haben während des Corona-Lockdowns ein neues Hobby gefunden: Gemüse anbauen! Da sie sich alles selbst beibringen mussten und immer noch viel Neues lernen, teilen sie Tipps und Tricks zum Gemüseanbau auf Instagram.
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