Startseite

Rezepte Kohlrabi-Linsenragout mit Karottengrün-Spätzle

Rainer Klutsch macht eine Gemüse-Bolognese mit Kohlrabi, Karotten und Linsen. Dazu Spätzle, welche mit Karottengrün aromatisiert werden. Einfach und delikat.

Linsen, Erbsen & Co. Rezepte mit Hülsenfrüchten

Hülsenfrüchte sind gesund und lecker! Egal ob Linsen, Erbsen oder weiße Bohnen, es gibt eine Vielzahl von leckeren Rezepten. Wir haben die Schönsten für Sie!

Die Woche mit Fatma Mittler-Solak

Einen schnellen Überblick über die Themen der aktuellen Woche finden Sie hier!

Kaffee oder Tee
Immer Montag bis Freitag von 16:05 Uhr - 18:00 Uhr

Für den gemütlichen Fernsehabend

Spannend, lustig, bewegend Das sind unsere Serienempfehlungen

An Pfingsten gibt es viele Feiertage und Ferien - vielleicht Zeit, die eine oder andere Serie zu schauen. Wir haben Tipps für Sie.

Kaffee oder Tee in der ARD Mediathek Sendung verpasst? Einfach nachschauen

Sie können auf Teile unserer Sendung oder auch auf die komplette Sendung ein Jahr lang als Abrufangebot zugreifen. Unsere Filme zum Nachschauen finden Sie in der ARD Mediathek:

Spaß am Grill

Brühwurst, Bratwurst oder Veggie? So finden Sie die beste Grillwurst

Die Mehrzahl der Deutschen legt Bratwürste auf den Grill, denn sie sind günstig und schmecken. Wir schauen, was angeboten wird und wofür wir Sie sich am besten entscheiden.

Sie sind gefragt!

Haben Sie welche gesehen? Schicken Sie uns Ihre Polarlichter-Fotos!

Am Wochenende waren im Südwesten an vielen Orten Polarlichter zu sehen. Haben Sie auch welche gesehen und fotografiert?

Europawahl

Deutschland

Welche Partei passt zu mir? Wahl-O-Mat zur Europawahl 2024 online: Digitale Entscheidungshilfe für die Wahl

Der Europawahl-Stimmzettel ist lang, die Auswahl an Parteien groß. Aber wer passt eigentlich zur eigenen politischen Überzeugung? Der Wahl-O-Mat will bei der Entscheidung helfen.

Europäische Union Das tut die EU für mich

Auf dieser Website werden die Vorteile der Europäischen Union dargestellt.

Frühling im Garten und auf dem Balkon

Unsere Tipps für Garten & Balkon Das gibt es im Mai alles zu tun

Jetzt ist alles im Garten schön grün und blüht. Auch der Balkon wird immer farbenfroher. Wir verraten Ihnen, was es im Mai alles zu tun gibt.

Themen der Woche

Rezepte Erdbeer-Waldmeister-Torte zum Muttertag

Hier kommt eine außergewöhnliche und raffinierte Waldmeistertorte. Im Tortenboden befindet sich Spinat, Waldmeister in der hellen Buttermilch-Cremeschicht und ganz oben kommt eine Erdbeercreme.

Einfach selbst gemacht Blumige Grußkarte zum Muttertag

Noch keine Idee für den Muttertag? Wie wäre es mit einer Karte mit Papierblumen? Wer will kann das Ganze noch mit einem Gutschein oder Foto verzieren. Und das Tolle, es ist ganz einfach gemacht!

Rezepte Rücken vom Maibock im Waldkräuterflädle

Timo Böckle macht einen wunderbaren Braten vom Maibock. Er hüllt die feinen Stücke in Waldkräuterflädle und gart diese im Ofen. Wunderbar zart und würzig.

Für mehr Kraft Muskeln aufbauen mit Yoga - diese Übungen helfen!

Bei Yoga denken viele an Entspannung und Dehnen. Wer regelmäßig Yoga macht, kann damit aber auch Muskeln aufbauen und den gesamten Körper stärken und kräftigen.

Fitness-Programm für den gesamten Körper Mit diesen Yoga-Übungen kräftigen Sie Ihren Körper

Mehr Kraft durch Yoga? Das geht! Wir zeigen Ihnen Übungen, die einfach nachzumachen sind und mit wenig Aufwand die Muskeln in unserem Körper optimal beanspruchen und trainieren.

Vor - und Nachteile Heißluftfritteuse - was kann sie und braucht man das?

Der neue beste Freund in der Küche ist eine Heißluftfritteuse. Nur ein Ersatz für fettarme Pommes oder doch ein Alleskönner?
Wir zeigen die Vor- und Nachteile der Geräte.

Adaptogene Heilpflanzen gegen Stress: Jiaogulan, Rosenwurz und Taigawurzel

Diese drei Pflanzen können uns beim Umgang mit Stress helfen: Jiaogulan, Rosenwurz und Taigawurzel. Man nennt sie auch Adaptogene. So verwenden Sie die Pflanzen!

Unser Gartentipp Heilkräutergarten mit Thymian, Gewürzfenchel und Liebstöckel

Heilkräuter im Garten eignen sich für Tees, zum Kochen und sind auch nützlich für viele Insekten. Unser Vorschlag: Thymian, Gewürzfenchel und Liebstöckel.

Rezepte mit heilender Wirkung Holunder - Heilpflanze des Jahres 2024

Der Holunder erfreut uns zweimal im Jahr mit seinen Wunderkräften. Die Blüten im Frühjahr und die Beeren im Herbst haben ganz besondere Wirkungen. Sie sollten in keiner Hausapotheke fehlen.

Rezepte Holunderzucker

Dieser Zucker aus getrockneten Holunderblüten und Kristallzucker ist das ideale Süßungsmittel für alle Süßspeisen.

Saisonale Genüsse

Lieblingsrezepte Das Beste im Mai

Lust auf Genuss? Dann sind Sie bei uns richtig. Süß oder herzhaft, vegetarisch oder mit Fleisch - hier sind unsere Empfehlungen für den Wonnemonat!

Kuchen, Desserts, Eis, Marmelade und vieles mehr Leckere Erdbeer-Rezepte

So langsam geht die Erdbeerzeit los. Ob Kuchen, Torten, Desserts, Getränke, Eis oder herzhaft im Salat - wir haben die leckersten Rezepte für Sie.

Rezepte Spargel in allen Variationen - ob grün oder weiß

Jetzt gibt es überall Spargel! Hier eine Auswahl raffinierter Spargelrezepte, mit denen Sie das "königliche Gemüse" so richtig genießen können.

Machen Sie mit

Bewerben Sie sich Geld gewinnen für Ihren Verein

Viele Vereinskassen sind wegen Corona schmerzlich geschrumpft. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Geld für Ihren Verein zu erspielen und Ihre Vereinskasse ein bisschen aufzubessern:

Sie sind gefragt!

Mitmachen und gewinnen Das Kaffee oder Tee Rätsel

Viel Glück!

Schreiben Sie uns! Unsere Mitmachaktionen

Werden auch Sie ein Teil unserer Sendung: Egal ob Sie uns ein Bild für unsere Fotowand schicken, uns Ihre Geschichte erzählen oder an unseren Workshops teilnehmen möchten? Hier finden Sie alle Informationen!