SWR4

Frühlingsdeko 2025: Mit diesen Ideen kommt der Frühling ins Haus

Nach dem langen Winter freuen wir uns auf den Frühling. Wir zeigen Ihnen, mit welcher Frühlingsdeko und welchen Ideen Sie sich den Frühling schon jetzt nach Hause holen können.

SWR4 am Nachmittag SWR4

Ordnung schaffen und Unterlagen sortieren

Der Stapel mit dem Papierkram wird immer höher? Wir geben Ihnen einfache Tipps wie Sie dieses Jahr Ordnung und System in Ihre Unterlagen bringen.

SWR4 am Montag SWR4

So machen Sie klar Schiff im Kleiderschrank

Meist finden wir in unserem Kleiderschrank oft nicht das, was wir gerade suchen oder wissen häufig nicht, was sich im Schrank so alles befindet. Wir geben Tipps für mehr Ordnung.

Kaffee oder Tee SWR

"Sturm der Liebe"-Star Jennifer Siemann: Ein Anruf veränderte ihr Leben

Nach "Sturm der Liebe" ging für Jennifer Siemann nichts mehr. Dann veränderte ein Anruf das Leben der Schauspielerin. Außerdem spricht sie über ihren Austritt bei den Zeugen Jehovas.

6 Planeten in einer Reihe: So können Sie sie beobachten

Im Januar werden sechs Planeten in einer Reihe am Nachthimmel stehen. Eine solche Konstellation ist eher selten. Doch wo und wie kann man die Planeten beobachten? 

Impuls SWR Kultur

Original Elsässer Flammkuchen mit Zwiebeln, Schmand und Speck

Ein echtes Original: Der Elsässer Flammkuchen mit super knusprigem Boden, Schmand, Schinken oder Speck kommt immer gut an! Bestens geeignet, wenn Gäste kommen.

SWR4 am Mittwoch SWR4

Hecke pflanzen: Welche Sorte ist die beste?

Hecken im Garten sind praktisch. Sie grenzen das Grundstück ein, bieten Sichtschutz und sind gut für Insekten und Vögel. Volker Kugel verrät Arten als Alternative zur Thuja.

SWR4 am Donnerstag SWR4

So sieht der perfekte Tag zum Abnehmen aus

Wer abnehmen will sollte feste Essenszeiten einhalten. Sie geben Struktur und sorgen dafür, dass die Nährstoffe optimal verwertet werden können. Wir erklären, wie der perfekte Tagesablauf aussieht.

Kaffee oder Tee SWR

Baden-Württemberg

Diät, Ernährung, Sport: Was hilft wirklich beim Abnehmen?

Michaela Axt-Gadermann ist Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. In ihrem "Abnehmkompass" erklärt sie, worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt.

Leute SWR1 Baden-Württemberg

Winter am Wattenmeer: Tolle Bilder aus einer stillen Jahreszeit

Ob Helgoland, Langeoog oder Föhr: Im Winter herrscht Ruhe am Wattenmeer. Die einen genießen es, den anderen wird langweilig. Die Doku zeigt tolle Bilder aus einer stillen Jahreszeit.

Mittelbaden

Grundwasser auf 127 Quadratkilometern verunreinigt PFAS-Karte zeigt Umweltkatastrophe: Grundwasser in Mittelbaden noch stärker verseucht

In Mittelbaden ist das Grundwasser großflächig mit per- und polyfluorierten Chemikalien (PFAS) vergiftet. Neue Berechnungen zeigen das ganze Ausmaß der Umweltkatastrophe.

SWR4 BW am Morgen SWR4 Baden-Württemberg

Saffig

Informationsabend in Saffig Hitzige Debatte um geplante Wohngruppe für psychisch Kranke im Kreis Mayen-Koblenz

Die in Saffig (Kreis Mayen-Koblenz) geplante Wohngruppe für Patienten der Klinik Nette-Gut hat am Dienstagabend bei einer Infoveranstaltung zu Diskussionen geführt.

SWR Aktuell Rheinland-Pfalz SWR RP

Prinzessin Kate besucht ihre Klinik: Ihr Krebs ist in Remission

Prinzessin Kate, Prinz William und ihre Kinder George, Charlotte und Louis. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Frohe Weihnachten! Fürstenfamilie verteilt Weihnachtsgeschenke an Kinder

Fürst Albert, seine Frau Charlène und ihre Zwillinge Prinzessin Gabriella und Prinz Jacques. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem Fürstentum Monaco.

Verleihung Nobelpreis: Victoria von Schweden strahlt inmitten der Forscher

Prinzessin Victoria, Prinz Daniel und ihre Kinder Prinzessin Estelle und Prinz Oscar: Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem schwedischen Königshaus.

Zweibrücken

Königin Silvia besucht Zweibrücken und löst ein altes Versprechen ein

Royal ging es heute in Zweibrücken zu - Königin Silvia von Schweden hat nämlich die Rosenstadt besucht. Und löste damit ein altes Versprechen ein.

SWR4 RP am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Carl Philip und Sofia: Prinz Gabriel wird 7 Jahre alt!

Prinz Carl Philip, Prinzessin Sofia und ihre Kinder Prinz Alexander, Prinz Gabriel und Prinz Julian: Hier finden Sie immer die schönsten Bilder der schwedischen Königsfamilie.

  1. Frühlingsdeko 2025: Mit diesen Ideen kommt der Frühling ins Haus

    Nach dem langen Winter freuen wir uns auf den Frühling. Wir zeigen Ihnen, mit welcher Frühlingsdeko und welchen Ideen Sie sich den Frühling schon jetzt nach Hause holen können.

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  2. Ordnung schaffen und Unterlagen sortieren

    Der Stapel mit dem Papierkram wird immer höher? Wir geben Ihnen einfache Tipps wie Sie dieses Jahr Ordnung und System in Ihre Unterlagen bringen.

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  3. Original Elsässer Flammkuchen mit Zwiebeln, Schmand und Speck

    Ein echtes Original: Der Elsässer Flammkuchen mit super knusprigem Boden, Schmand, Schinken oder Speck kommt immer gut an! Bestens geeignet, wenn Gäste kommen.

    SWR4 am Mittwoch SWR4

  4. Seit einer Woche vermisst Wo ist Marco? Große Suche nach Vermisstem aus Piesport

    Seit einer Woche wird Marco Bombarding aus Piesport vermisst. Bislang gibt es keine Spur. Viele Hilfsorganisationen beteiligen sich heute an einer weiteren Suchaktion an der Mosel.

  5. Cannabis anbauen: So klappt der private Eigenanbau von Hanf

    Anbau von Cannabis ist für Erwachsene legal. Die Pflanze ist robust und pflegeleicht im Eigenanbau. Wir haben Tipps, wie die Cannabispflanzen wachsen und welche Regeln es gibt.

    SWR4 am Donnerstag SWR4