SWR Odysso

Nie mehr gestresst So geht man richtig mit Druck um | 14.07.2022

Hamsterrad Alltag. Viele fühlen sich im Dauerstress gefangen und finden keinen Ausweg. odysso zeigt, wie man die eigene Haltung zum Stress verändert und welche Rolle die Atmung dabei spielt.  mehr...

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Beiträge der aktuellen Sendung

Frust-Fressen Warum macht Stress dick?

Das Stresshormon Cortisol mobilisiert Zucker im Stoffwechsel, der zu Bauchfett umgewandelt wird. Cortisol regt den Appetit an und dämpft die Sättigung.  mehr...

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Kindheitstrauma Stress als Kind - krank als Erwachsener?

Eine unsichere, beängstigende Kindheit kann körperlich krank machen. Das zeigt sich aber oft erst Jahrzehnte später als Erwachsener. Was weiß die Forschung darüber?  mehr...

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Stressmanagement Männer im Stress – was tun?

Männer und Frauen ticken anders - auch wenn es um Stress geht. So brauchen Männer ein anderes Anti-Stress-Training, um ihre innere Balance zu finden und psychischen Krankheiten vorzubeugen.  mehr...

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Die Sendungen der vergangenen Wochen

odysso extra

Geht es ohne Fleisch? (Foto: IMAGO, nicht bekannt)

odysso extra Geht es ohne Fleisch? | 09.09.2021

Die Deutschen essen gern und viel Fleisch: Mit rund 40 Milliarden Euro Jahresumsatz ist der deutsche Fleischsektor der größte Zweig der Ernährungsindustrie. Dabei sind sich Mediziner, Wirtschaft, Landwirte und Umweltaktivisten einig: zu viel tierisches Eiweiß ist schlecht. Aber geht es ohne Fleisch?

odysso extra - Axel Wagner und die Klimakrise | 02.09.2021 Landwirtschaft in Not

Missernten, Insektenplagen, Bodenerosion - Bauern schlagen Alarm. Axel Wagner verfolgt, wie der Klimawandel Landwirtschaft und Lebensmittelversorgung zu Veränderungen zwingt.  mehr...

odysso extra - Axel Wagner und die Klimakrise | 26.08.2021 Wasser in der Erderwärmung

Starkregen, Überflutungen aber auch Dürre werden im Klimawandel zunehmen. Axel Wagner portraitiert das Schicksalsmedium und hinterfragt unseren Umgang mit dem wichtigsten Lebensmittel.  mehr...

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ARD- Mediathek odysso - Sendungen der letzten 5 Jahre

Spannendes aus Wissenschaft, Medizin und Umwelt. odysso ist die Plattform für Wissensthemen beim SWR Fernsehen - mit Neuigkeiten und Hintergründen.  mehr...