William Curtis war der erste, dem ein Patent für ein Rudergerät gewährt wurde. Der Sportsfreund war auch einer der ersten mit einem Fitness-Studio in New York....

William Curtis war der erste, dem ein Patent für ein Rudergerät gewährt wurde. Der Sportsfreund war auch einer der ersten mit einem Fitness-Studio in New York....

Mit diesen Tipps integriert ihr mehr Sport und Bewegung in euren Alltag – egal, ob im Job, bei der Hausarbeit oder unterwegs....

Immer in Bewegung bleiben, das hilft bei vielen Problemen. Die Schulter ist ein sehr wichtiges Gelenk, das unbedingt beweglich bleiben sollte. Hier drei Übungen...

Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Bluthochdruck natürlich senken, Workout mit Barre-Training, Alzheimer und genetische Veranlagung, Hunger...

Sendung vom 29. August 2024...

Rezept: Brezenknödel auf Pilzragout von Rainer Klutsch | Ratgeber: Training für straffes Bindegewebe. Mit Stephan Müller, Sportphysiotherapeut | einfach schön...

Schon einfache Übungen können einen großen Effekt haben. Probieren Sie die Übungen von Tanja Arnold aus und starten aufgewärmt und voller Energie in den Tag....