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Das Natur- und Umweltmagazin für den Südwesten - Hintergründe zu Umwelt und Naturschutz

Inhalte zum Thema "Fitness"

Andere zu motivieren gibt ihm Kraft Mario Milana krempelte sein Leben um - Landesschau Rheinland-Pfalz

Der Tod seines erst 24 Jahre alten Bruder stürzt Mario Milana in eine schwere Krise. Seine Erfüllung findet er schließlich mit dem eigenen Fitnessstudio...

5-Minuten-Fitness 3 Übungen für einen gesunden Rücken - Kaffee oder Tee

Einseitige Belastung oder zu wenig Bewegung können Ursachen für Beschwerden im Rücken sein. Wir zeigen 3 Übungen, die den Rücken kräftigen. ...

Sportwissenschaftler und Personal Trainer Wiktor Diamant | 17.3.2023 Rückenschmerzen: Übungen und Tipps gegen Symptome - SWR1 Leute - SWR1

Wiktor Diamant ist Fitness Coach. Er weiß, welche Übungen bei Rückenschmerzen helfen. In SWR1 Leute verrät er Tipps gegen Schmerzen und Symptome....

Runter von der Couch Runter von der Couch: Trainingstipps für die kalte Jahreszeit - SWR1 RP - SWR1

Ungünstige Trainingsbedingungen: Draußen ist es ungemütlich kalt, nass und dunkel. Kein Grund, um auf der Couch liegen zu bleiben!...

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Im Büro und auf der Couch trainieren Mit diesen 10 Übungen werdet ihr im Alltag fit - SWR1 RP - SWR1

Sport machen wäre überhaupt kein Problem – wenn man nur mehr Zeit hätte! SWR1 Fitmacher Boris Burgmer hat einfache Übungen für den Alltag parat....

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Anti-Aging-Mittel und Fitmacher Anti-Aging-Mittel und Fitmacher: die Scheinfasten-Diät - SWR1 RP - SWR1

Beim Scheinfasten isst man regelmäßig, aber nur abgewogene Dinge. Was die Vorteile sind und wie es funkioniert, erklärt Prof. Kleine-Gunk....

Was bringen sie wirklich? Fitness-Workouts im Check - Landesschau Rheinland-Pfalz

In nur 5 Minuten zur Traumfigur – das versprechen viele Influencer auf Social Media oder Fitness-Apps. Doch ist das überhaupt möglich? Und mit welchem Training?...

Anti-Aging-Mediziner Bernd Kleine-Gunk | 29.10.2023 Anti-Aging-Mediziner: So programmieren wir unsere genetische Uhr - SWR1 Leute - SWR1

Der richtige Lebensstil aktiviert Gene, die vor Krebs schützen, Entzündungen hemmen oder Ängste lindern, so Anti-Aging-Mediziner Bernd Kleine-Gunk....

Suchergebnisse für "Fitness" im gesamten SWR

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