Ursachen, Behandlung, Fitnessübungen & Co.

Tipps für einen gesunden Rücken

Stand: 11.3.2025, 12:24 Uhr

Viele leider unter Rückenschmerzen. Oft sind einseitige oder mangelnde Bewegung daran Schuld. Mit unseren Tipps kommen Sie gut durch den Alltag ohne Ihren Rücken zu schädigen!

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Fitness-Übungen für einen gesunden Rücken

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