Milch hat’s, Mineralwasser hat’s und so manches Gemüse hat’s auch. Die Rede ist von Kalzium. Obwohl der Mineralstoff in vielen Lebensmitteln steckt, erreichen etwa 50 Prozent der Deutschen die empfohlene Zufuhr der Deutschen Gesellschaft für Ernährung nicht. Dr. Georg Abel erklärt,, wie Sie Kalzium in ausreichender Menge aufnehmen.