SWR2 Feature am Sonntag

Als die Deutschen fit geworden: Die Trimm-dich-Bewegung

Stand
Autor/in
Wiebke Keuneke

Fett waren sie geworden. Die Wohlstandsdeutschen. Fett, bewegungsfaul und infarktgefährdet. Da musste was getan werden. Und also ging der Befehl ans Volk: Trimm dich!

Am 16. März 1970 begann eine nationale Fitness-Bewegung sondergleichen. Überall wurden Trimm-dich-Pfade eingerichtet.

Überall hieß es: "Lauf mal wieder!", "Schwimm mal wieder!", "Fahr mal wieder Rad!"

Und das Maskottchen "Trimmy", ein Durchschnittsmickermännchen, hob den Daumen.

Ein wenig zwanghaft und sehr beflissen mutet das nach 50 Jahren an. Aber auch angenehm vernünftig und bescheiden - im Vergleich zu heutigen Fitnessauswüchsen.

Trimm Dich Bewegung
400m mögen nicht weit klingen, doch die Schweißtropfenbahn trägt ihren Namen nicht umsonst. Der Parcours, der immer noch gepflegt wird, war der erste Trimm Dich Pfad Deutschlands - viele weitere sollten folgen. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Die Übungen und die Geräte waren einfach gehalten, der Einstieg ins Fitness-Training sollte leicht sein und Spaß machen. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Mit dem Trimm Dich Pfad trat auch der Trainingsanzug einen Siegeszug an - wobei es auf Pressefotos auch mal ein zeitgemäßer Mini-Rock sein durfte. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Trimmy war das offizielle Maskottchen der Trimm Dich Bewegung, ein „Ebenbild der Durchschnittsdeutschen“. Trimmy stellt die personifizierte Lebenslust dar – einer WIE alle, einer FÜR alle! Einer, der alles mal ausprobiert: laufen, reiten, schwimmen, radfahren, tanzen, Minigolf... Bild in Detailansicht öffnen
Eröffnung des Trimm-Dich-Raumes im Olympischen Dorf 1972
Eröffnung des Trimm Dich Raumes im Verwaltungsgebäude des Olympischen Dorfes der Olympischen Spiele 1972 in München mit NOK Generalsekretär Walther Tröger, zugleich Bügermeister des Olympischen Dorfes. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Den Boom nutzen die Vorgänger der Fridays for Future Generation 1971 für ein politisches Statement: "Trimm Dich im Wohlstandsmüll!" - Eine Installation von Gymnasiasten aus Hannover. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Damals waren die meisten Geräte auf den Trimm Dich Pfaden aus Holz. Das war zwar günstig und ökologisch wertvoll, aber auch wartungsintensiv. Viele der Trimm Dich Pfade verfielen nach wenigen Jahren. Bild in Detailansicht öffnen
Trimm Dich Bewegung
Die Sportgeräte in modernen Anlagen sind vorwiegend aus Edelstahl, teuer in der Anschaffung und technisch raffiniert. Fitness als Breitensport ist inzwischen jedoch aus den Wäldern in Fabrikhallen-ähnliche Gebäude gezogen: in die Fitness-Studios. Bild in Detailansicht öffnen

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Wiebke Keuneke