Wenn Einschlafen und Durchschlafen zum Problem werden: Wie guter Schlaf wieder gelingt

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Vanja Weingart im Gespräch mit Markus Specht

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Ein guter Schlaf ist ein Segen - aber viele Menschen haben Probleme mit dem Einschlafen und mit dem Durchschlafen. Schlafstörungen können auf Dauer auch krank machen. Mit diesem Thema befasst sich diese Woche die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM), die zu ihrer 30. Jahrestagung nach Wiesbaden geladen hat. Über die Arbeit dieser Mediziner und Medizinerinnen hat SWR Aktuell-Moderatorin Vanja Weingart mit dem Diplom-Psychologen Markus Specht gesprochen. Er ist einer der Tagungspräsidenten des Kongresses. Dabei geht es auch um die Frage, wie gut ein Schlaflabor bei solchen Problemen helfen kann.

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Vanja Weingart im Gespräch mit Markus Specht