Leckere Rezepte

Backtipp mit Rezept Kalter Hund - der Kuchen mit der kalten Schnauze

Der Kalte Hund ist ein Kuchenklassiker. Kinder lieben ihn. Das Rezept von SWR4 Backexperte Joachim Habiger ist einfach. Die Zubereitung geht schnell. Doch warten muss man trotzdem.  mehr...

Leckere Vitaminbombe 8 Rezepte mit Grünkohl: so lecker!

Die besten Rezepte: Grünkohl mit Mettendchen und Kassler, mit Bratkartoffeln, als Curry oder überbacken.  mehr...

Corona

Muss der Bart weg? Maskenpflicht: Bart und FFP-2-Masken vertragen sich nicht

Bartträger haben wohl keine Wahl: Wenn die FFP2-Maske richtig sitzen und den Träger schützen soll, dann muss der Bart weg. Wir erklären, warum das so ist und wie man selbst testen kann, ob die Maske richtig sitzt.  mehr...

SWR4 Gartentipp Blütenpracht auch im Winter durch Zimmer-Azaleen

Mitten im Winter freuen wir uns ganz besonders über schöne Blüten, die die Stimmung aufhellen können. Da ist die Azalee genau das Richtige mit ihrer farbvollen Blütenpracht.  mehr...

Neue Porto-Option bei der Post Schick verschickt - Briefmarken selber machen

Statt einer Briefmarke, können Sie jetzt per Smartphone-App einen Porto-Code kaufen und auf den Umschlag schreiben. Sieht langweilig aus? Wir zeigen ein paar witzige Gestaltungsideen.  mehr...

Corona

Ihre Fragen zur Corona-Impfung

Vom Impftermin bis hin zu Nebenwirkungen. Hier sind Antworten auf viele Fragen rund um die Corona-Impfung.  mehr...

Wie kann man FFP2-Masken wiederverwenden?

FFP2-Masken sind nur für den einmaligen Gebrauch gedacht. Doch wenn Sie einige Punkte beachten, können Sie ihre Haltbarkeit verlängern. Hierzu gute Tipps von Experten der FH Münster.  mehr...

Führerscheintausch

Vorgeschriebender Führerschein-Umtausch So kommen Sie an den neuen Lappen

Der Führerschein soll europaweit fälschungs- und missbrauchssicherer werden. Zu diesem Zweck müssen rund 40 Millionen deutsche Fahrerlaubnisse getauscht werden. Jetzt sind die Jahrgänge 1953 bis 1958 zum Tausch dran.  mehr...

Grillen im Winter

SWR4 kocht Steinbutt, Speckwurst, Entenbrust und Gemüse vom Grill

Auch im Winter können Sie den Grill anwerfen! Wir haben leckere Rezeptideen für Entenbrust, Steinbutt, Bratwurst und knackiges Gemüse. Und warm wird es Ihnen dann auf jeden Fall.  mehr...

Weitere Rezepte

SWR4 Kochtipp Wirsing-Quiche mit Speck und Kirschtomaten

Der Januar ist die Zeit für deftige Gerichte. Ein klassisches Wintergemüse ist Wirsing. Genau jetzt eignet sich Wirsing als Fleischbeilage ideal.  mehr...

SWR4 kocht Kreativ und lecker - Brot mal anders kombiniert

Brot ist mehr als eine Unterlage für Wurst und Käse: Wir haben tolle Rezepte für Auflauf, Suppe oder Salat. Und sogar einen süßen Nachtisch können Sie mit Brot zaubern.  mehr...

SWR4 kocht Gemüse und Nudeln auf einen Streich

Sie möchten Gemüse essen und Nudeln und leckere Soße? Dann machen Sie doch alles auf einmal! Mit diesen Rezepten für Nudeln aus Zucchini oder Karotten geht das ganz einfach.  mehr...

Knieschmerzen Diese Übungen helfen

Knieprobleme kennen wir eigentlich alle - ob kurzfristig, durch eine Verletzung verursacht oder chronisch. Sporttherapeut Stephan Müller zeigt uns Übungen, die unsere Muskeln st…  mehr...

ARD-Buffet Das Erste

Zuhause schönmachen

10 Tipps: So peppen Sie Ihr Zuhause auf

Während des Corona-Lockdowns wird unser Aktionsradius kleiner. Die eigenen vier Wände werden immer wichtiger. Wir zeigen Ihnen, wie Sie es sich zu Hause noch schöner machen können.  mehr...

Pflegeleichte Orchideen als Zimmerpflanzen

Orchideen sind derzeit ganz klar die Favoriten, wenn es um blühende Zimmerpflanzen geht. Dabei eignen sich gar nicht mal so viele Orchideen.  mehr...

Leckeren Kräutertee ganz einfach selbermachen

Lust auf einen leckeren Kräutertee? Dann bedienen Sie sich doch einfach im Garten oder auf dem Balkon! Wir zeigen, welche Kräuter sich gut für Tee eignen.  mehr...

Messenger

Die besten Messenger-Dienste „Whatsapp-Alternative Telegram auf keinen Fall verwenden.“

Wer kein Whatsapp verwenden möchte, landet schnell bei Telegram. Nicht zuletzt der Wendler und die Corona-Kritiker nutzen den Messenger gerne – und haben praktisch keinen Datenschutz mehr.  mehr...

Aufreger Bankgebühren

Bankgebühren Girocard Hohe Gebühren für kontaktloses Bezahlen - was tun?

Immer mehr Banken und Sparkassen kassieren bei jeder Kartenzahlung mit. Teilweise bis zu 75 Cent pro Zahlung an der Kasse. Zu diesem Ergebnis kommt das Finanzportal Biallo.  mehr...

Tieren helfen

Tierretter Was tun, wenn ein Tier Hilfe braucht?

Die Katze auf dem Dach festgefroren, die Entenfamilie auf der Straße oder das eingeklemmte Eichhörnchen im Kanaldeckel. Wie kann man einem Tier helfen, das in einer Notlage ist?  mehr...

Aktuelle Tipps

Gepflegt und schön durch die kalte Jahreszeit

Gesichtscremes, Lippenpflege oder Gesichtsmasken lassen sich ganz einfach selber herstellen. Das pflegt nicht nur, sondern macht auch Spaß!  mehr...

Das ändert sich 2021 für Verbraucher, Familien und Häuslebauer

Neues Jahr, neue Gesetze: die bringen 2021 neue Regelungen etwa für Arbeitnehmer, Steuerzahler, Häuslebauer und Familien. Das Gute daran: Vielen winkt im kommenden Jahr mehr Geld.  mehr...

Zehn neue Spiele für Spaß an kalten Tagen

Zu Zweit, mit Kindern oder Freunden Abenteuer erleben, Städte aufbauen, Wölfe bekämpfen und mit dem Space-Taxi fliegen: Mit diesen Brett-, Karten- und Würfelspielen ist es möglich.  mehr...

Die 5 wichtigsten Fragen zu 5G

Sie haben das Kürzel 5G schon mal gehört und sich gefragt, ob Sie das wirklich brauchen? Wir erklären Ihnen kurz und bündig, für was der neue Mobilfunkstandard wichtig ist.  mehr...

Zahnbürsten – Brutstätte für Keime und Bakterien?

Zahnbürsten sollen Mund und Zähne sauber halten. Doch was ist, wenn die Bürsten selbst zur Keimschleuder werden?  mehr...

Marktcheck SWR Fernsehen

SWR4 App

Für Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz SWR4 App jetzt mit Wecker: Lassen Sie sich von Ihrem Lieblingsradio wecken!

Und wer SWR4 gerne während der Fahrt hört, kann sich freuen: Mit dem neuen Update können Sie das Radioprogramm von SWR4 oder die Podcasts übers Autoradio hören!  mehr...

Tipps zu Garten und Pflanzen

SWR4 Gartentipp Gutes Zimmerklima durch grüne Trendpflanzen

Viele Jahre lang galten grüne Blattpflanzen als altmodisch und irgendwie "uncool". Aber gerade die junge Generation hat diese Grünpflanzen für ihre Wohnungen und Büros wiederentdeckt.  mehr...

SWR4 Gartentipp Pflanzen teilen - so einfach gehts

Pflanzen durch Teilung vermehren schont nicht nur den Geldbeutel sondern stärkt auch die Pflanzen fürs nächste Jahr. SWR4-Gartenexperte Volker Kugel weiß, was im Herbst zu tun ist.  mehr...

Corona-Tipps

Corona: Wann kann ich mich impfen lassen?

Nicht jeder kann sofort geimpft werden. Zu welcher Gruppe gehören Sie und wie läuft die Impfung dann ab?  mehr...

SARS-CoV-2, FFP2, mRNA & Co. Was bedeuten die Corona Abkürzungen?

Täglich hören und verwenden wir die vielen Abkürzungen, die es rund um die Corona-Pandemie mittlerweile gibt. Aber was bedeuten sie? Wir erklären die wichtigsten.  mehr...

Die wichtigsten Begriffe kurz erklärt Corona - von A wie "Aerosole" bis Z wie "Zweite Welle"

Die Corona-Krise bringt Wörter und Begriffe mit sich, die zuvor oft nur Experten bekannt waren. Jetzt sind sie Teil unseres Alltags. Hier ein Überblick.  mehr...

Welche Masken gibt es und wie gut schützen sie?

Gegen die Verbreitung des Coronavirus hilft ein Mund-Nasen-Schutz. Neben medizinischen Masken gibt es auch noch andere Arten. Worin unterscheiden sie sich?  mehr...

Mundschutz und Brille Mit diesen Tipps beschlägt Ihre Brille nicht

Für Brillenträger ist das Tragen einer Maske besonders nervig, denn ruckzuck beschlägt die Brille und die Sicht ist vernebelt. Wir haben einige Tipps für Sie, damit Sie den Durchblick behalten.  mehr...

Corona-Regeln

Corona-Regeln in Baden-Württemberg

Das öffentliche Leben wurde angesichts hoher Corona-Zahlen heruntergefahren. Im Januar hat die Landesregierung die Regeln zudem weiter verschärft. Was das für den Alltag in Baden-Württemberg bedeutet - ein Überblick.  mehr...

Rheinland-Pfalz

Corona-Regeln in Rheinland-Pfalz

Die Corona-Verordnung für Rheinland-Pfalz wird immer wieder angepasst. Ab Montag gelten einige neue Regeln, die bis zum 14. Februar befristet sind.  mehr...

Vögel im Winter

Amsel, Blaumeise und Co. Vögel füttern: Die wichtigsten Tipps für den Winter

Welches Futter mögen Wintervögel? Wo stellt man am besten ein Vogelhaus auf und wie hält man es sauber? Wir geben Tipps rund um das Them Vögelfütterung.  mehr...

Patientenverfügung

Richtig vorsorgen Wie fülle ich eine Patientenverfügung aus?

Was soll medizinisch getan werden, um Sie am Leben zu erhalten? Das legen Sie in der Patientenverfügung fest. Damit Ihr Wille durchgesetzt wird, muss sie richtig ausgefüllt werden.  mehr...