SWR4

Wie funktioniert das mit dem Zuverdienst zur Rente?

Wann in Rente und was tun, falls es zu wenig ist?

Kann ich schon mit 63 in Rente? Reicht meine Altersvorsorge? Wichtige Fragen für alle, die bald in Rente gehen möchten. Wir zeigen, woran Sie beim Thema Rente denken sollten.

Kaltes Wetter

Bauernregel: Wann sind die Eisheiligen 2024?

Erst warm, dann plötzlich wieder eisig und kalt. Sind das etwa schon die Eisheiligen 2024? Und was bedeutet die Bauernregel für unsere Pflanzen?

Isny im Allgäu

Störche in Oberschwaben brüten im Schnee

Schnee, Schneeregen und Graupel haben am Wochenende den Störchen auf ihren Nestern in Oberschwaben zu schaffen gemacht. Die ersten Jungstörche könnten demnächst schlüpfen.

Salat – gesund und lecker

Wie gesund ist eigentlich Blattsalat?

Salate gibt es in vielen Formen und Geschmäckern. Doch sind die verschiedenen Salat-Sorten wirklich gesund und welche unterschiedlichen Nährstoffe stecken drin?

Rezept: Römersalat mit grünem Gemüse und Sesamlachs

Lachs in Sesamhülle mit grünem Spargel passt gut zu gebratenem Römersalat. Dazu das Dressing mit Tahin (Sesammus): Perfekt!

Promitalk

Vincent Klink: "Ein trauriger Koch kocht nicht gut"

Vincent Klink verrät im Interview, warum hohe Löhne für sein Personal wichtig sind, er keine Statussymbole mehr mag und Italiener die besseren Kellner als Schwaben sind.

Machen Sie mit!

Tickets für tolle Konzerte im Sommer 2024 gewinnen

Giovanni Zarrella, Beatrice Egli oder Howard Carpendale – gewinnen Sie bei SWR4 Tickets für tolle Konzerte in diesem Sommer. Gleich hier mitmachen!

Asiatische und einheimische Hornisse

Ist eine Hornisse gefährlich oder harmlos?

Sie sehen aus wie riesige Wespen: Aber sind Hornissen überhaupt gefährlich? So verhalten Sie sich richtig, wenn Sie einer Hornisse begegnen.

Sommerblumen selbst aussäen

Diese Sommerblumen jetzt säen und Insekten eine Freude machen

Im Frühling ist der richtige Zeitpunkt, um Sommerblumen direkt ins Beet zu säen. Allerdings sollte man wissen, dass die Direktaussaat nicht bei allen Sommerblumen möglich ist.

So bleiben Tulpen lange schön

8 Tipps für Tulpen in der Vase

Tulpen sind die wahren Frühlingsboten, es gibt unzählige Sorten und Farben. Sie sind neben den Rosen die beliebtesten Schnittblumen und werden jetzt überall angeboten. Mit diesen Tipps haben Sie lange Freude an ihnen.

Leckere Spargel-Rezepte

Spargelsoße: Ein Rezept für Hollandaise oder Bernaise zum Spargel

Spargel schmeckt besonders gut mit der richtigen Soße. Mit dem Rezept lassen sich gleich vier beliebte Soßen zaubern – Hollandaise mit Variationen und Bernaise.

Knusperröllchen: Panierter Spargel mit Schinken und Käse

Frischer weißer Spargel wird mit Schinken und Käse umwickelt und rundum paniert. Saftig, kross ist der panierte Spargel als Knusperröllchen perfekt als Vorspeise oder fürs Buffet.

Grüner Spargel pfiffig mariniert aus dem Ofen

Jörg Ilzhöfer bringt den ersten frischen grünen Spargel auf den Tisch. Der SWR4 Koch gibt dem Spargel mit einer pfiffigen Marinade angenehme Würze.

Tipps

Erdbeeren pflanzen, düngen und ernten - das müssen Sie wissen

Im April und Mai ist die perfekte Zeit, um Erdbeeren zu pflanzen. Ob im Garten, auf dem Balkon oder auf der Terrasse: Diese Sorten lohnen sich - und das ist beim Setzen zu beachten.

Kontaktloses Bezahlen – so funktioniert es und Tipps zur Nutzung

Kontaktloses Bezahlen ist inzwischen mit Karten, dem Handy oder auch der Smartwatch möglich. Tipps, wie das bargeldlose Einkaufen funktioniert und was es zu beachten gibt.

Neue Bilder von den Royals

Prinz William kocht Bolognese

Prinzessin Kate, Prinz William und ihre Kinder George, Charlotte und Louis. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Strahlende Gesichter beim spanischen Königsbesuch in Amsterdam

Königin Máxima und König Willem-Alexander der Niederlande – hier finden Sie immer die aktuellsten Fotos aus dem niederländischen Königshaus.

Fürstin Charlène und Prinz Jacques ganz cool beim Tennis

Fürst Albert, seine Frau Charlène und ihre Zwillinge Prinzessin Gabriella und Prinz Jacques. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem Fürstentum Monaco.

Polo, Pokal, Prinz Harry - und eine strahlende Meghan

Herzogin Meghan, Prinz Harry und ihr Sohn Archie und ihre Tochter Lilibet Diana. Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder der britischen Royals.

Neue Geldscheine mit dem Porträt von König Charles

King Charles III. und seine Frau Camilla: Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem britischen Königshaus.

Königin Letizia von Spanien – die Starke?

Was gibt's Neues in der spanischen Königsfamilie? Wir zeigen aktuelle Bilder von König Felipe, Königin Letizia und ihren Kindern.

Prinzessin Victoria von Schweden feiert Namenstag

Prinzessin Victoria, Prinz Daniel und ihre Kinder Prinzessin Estelle und Prinz Oscar: Hier finden Sie immer die aktuellsten Bilder aus dem schwedischen Königshaus.

Prinzessin Sofia verzaubert bei Staatsdinner für den französischen Präsidenten

Prinz Carl Philip, Prinzessin Sofia und ihre Kinder Prinz Alexander, Prinz Gabriel und Prinz Julian: Hier finden Sie immer die schönsten Bilder der schwedischen Königsfamilie.

Nachrichten

Baden-Württemberg

Gemeinsame Fraktionssitzung am Dienstag Sprachförderung in Kita und Grundschule: BW-Regierung will Paket beschließen

Viele Kinder haben laut Studien große Probleme beim Lesen und Schreiben. Wie darauf reagieren? Die BW-Landesregierung könnte dazu am Dienstag ein Förderprogramm beschließen.

Rheinland-Pfalz

Der RLP-Newsticker am Morgen ++ Diskussion um Flut ++ Betrugsverdacht bei Lebenshilfe ++ Kaiserslautern erlaubt Kiffen auf Volksfesten ++

Was ist in der Nacht in Rheinland-Pfalz passiert? Was bringt der Morgen? Mit unserem RLP-Newsticker seid ihr auf dem Laufenden!

Mitarbeiter von Krah festgenommen Spionierte Mitarbeiter von AfD-Politiker Krah für China?

Die Polizei hat nach ARD-Informationen einen Mann in Dresden wegen Spionageverdachts festgenommen. Dabei handelt es sich um einen Mitarbeiter des AfD-Spitzenkandidaten für die Eur…

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Webcams

Live im Studio SWR4 Baden-Württemberg

Schauen Sie unseren Moderatorinnen und Moderatoren in Stuttgart bei der Arbeit zu. Die Kamera im SWR4 Studio macht jede Minute ein Bild.

Live im Studio SWR4 Rheinland-Pfalz

Schauen Sie hier, was gerade im Sendestudio von SWR4 Rheinland-Pfalz in Mainz passiert. Unsere Webcam macht alle 30 Sekunden ein Live-Bild!

Podcasts

Assenheimers Promitalk

Stars und Prominente geben beim SWR4 Promitalk mit Jörg Assenheimer intime Einblicke in ihr Leben. Spannend, unterhaltsam, emotional. Jede Woche ein neues Interview im Podcast!

Annelies Royale Welt

Unsere Royal-Expertin plaudert über Aktuelles aus den Königshäusern und gibt spannende Einblicke in die Welt der Royals. Unterhaltsam, informativ, kurzweilig – und alle 14 Tage neu.

SWR4 Gartentipp

Rosen und Gemüse, Zimmer oder Garten, Beet oder Kübel – unsere Gartenexperten Heike Boomgaarden und Volker Kugel wissen in jeder "grünen Frage" Rat. Einmal wöchentlich ein neuer Tipp.

Selten aber super

Hans-Jürgen Finger ist jede Woche auf der Suche nach Schlager-Juwelen. Unser Musikexperte stellt nicht nur Evergreens und Ohrwürmer vor, sondern auch echte Raritäten.

Morgengruß, Sonntagsgedanken & Co.

Hier finden Sie Podcasts und Manuskripte der aktuellen kirchlichen Sendungen bei SWR4 Baden-Württemberg und SWR4 Rheinland-Pfalz.

Wettermelder für BW und RP gesucht

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