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Wie wäre es mit einer etwas anderen Beilage? Mit Couscous und Bulgur können Sie exotische Salate oder Gemüsekombinationen zaubern. Und aus Quinoa wird sogar ein süßes Dessert.

Rezepte für neue Beilagen Tabouleh

Eine schön leichte Beilage - ganz schnell gemacht.  mehr...

Am Vormittag SWR4 Rheinland-Pfalz

Rezepte für neue Beilagen Couscous mit Berggemüse

Das Gemüse wird durch das Rösten im Ofen schön würzig.  mehr...

Am Vormittag SWR4 Rheinland-Pfalz

Rezepte für neue Beilagen Mamas Bulgur

Bulgur schmeckt kräftiger als Couscous und verbindet sich wunderbar mit dem Gemüse.  mehr...

Am Vormittag SWR4 Rheinland-Pfalz

Rezept für Quinoa Aprikosen-Mandel-Quinoa-Küchlein

Quinoa macht die Küchlein schön leicht.  mehr...

Am Vormittag SWR4 Rheinland-Pfalz

Unsere Köchinnen

SWR4 Köchin Eva Eppard "Morgens brauch ich was Süßes"!

SWR4 Kochexpertin Eva Eppard wollte schon immer Köchin werden. Der Traum ist wahr geworden! Wir haben ihr auf den Zahn gefühlt und viele Fragen rund um Essen und Kochen gestellt.  mehr...

SWR4 Moderatorin Corinne Schied Kochen nie nach "Schema F"!

SWR4 Moderatorin Corinne Schied kocht für ihr Leben gern - einfach nach Gefühl. Wir haben sie gefragt zum Thema Essen und Kochen, und sie hat knackig geantwortet - typisch Corinne!  mehr...

Rezepte zum Hören

Rezepte mit Ziegenkäse Evas Tipps zu Ziegenkäse

Rezepte mit Ziegenkäse bei SWR4 kocht  mehr...

Linsensalat mit Ziegenkäse und Feigen

Rezepte mit Ziegenkäse bei SWR4 kocht  mehr...

Gebratener Camembert

SWR4 kocht mit Ziegenkäse  mehr...

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