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Intervallfasten gilt als eine schonende Fasten-Methode. Dabei isst man 16 Stunden im besten Fall gar nichts, muss sonst aber nichts Spezielles beachten. Zum Intervallfasten gibt es bisher wenige Studien. Ob man damit abnehmen kann, ist auch eine Typfrage.

Ernährung Besser als jede Diät – Wie Fasten auf die Gesundheit wirkt

Intervallfasten und Heilfasten sind nicht nur in Mode. Sie wirken auch, am besten in Kombination mit Bewegung. Wer fastet, nimmt ab und tut etwas für seine Gesundheit.  mehr...

SWR2 Wissen SWR2

Gesellschaft „Body Shaming“ – Wie dicke Menschen diskriminiert werden

Übergewichtigen Menschen wird meist pauschal geraten, abzunehmen. Doch das ist oft sinnlos und kann zu einer medizinisch falschen Behandlung führen. Eine Diskriminierung von "Dicksein" mit Folgen.  mehr...

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Medizin und Gesundheit: aktuelle Beiträge

Medizin Besser kein Corona-Impfstoff als AstraZeneca?

Viele sehen in dem Corona-Impfstoff AstraZeneca einen Impfstoff zweiter Klasse. Einzelne lassen ihren lang ersehnten Impftermin sogar verstreichen, statt sich mit dem schwedisch-britischen Vakzin impfen zu lassen. Dabei ist AstraZeneca besser als sein Ruf.  mehr...

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Gesundheit Was Heilfasten wirklich bringt

Heilfasten, Entschlacken, Detox sind jedes Frühjahr beliebte Themen – nicht nur auf Youtube und Instagram. Doch sind die vielen Diäten überhaupt nützlich? Zumindest mit dem klassischen Abnehmen hat das Ganze häufig nichts zu tun.  mehr...

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Pandemie Coronatest: So läuft es in anderen Ländern

PCR-Tests, Schnelltests, Selbsttests – in Deutschland wird die Corona-Teststrategie teilweise harsch kritisiert. Schnell entsteht der Eindruck: Die anderen machen es alle besser. Doch wie läuft es wirklich in anderen Gegenden der Welt? SWR2 Impuls schaut nach Frankreich, Südkorea und in die USA.  mehr...

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