Anlass, Angst zu bekommen, gibt es genug. Nicht nur Corona und Engpässe, Naturkatastrophen und Krieg in Europa, Artensterben und Klimawandel schüren Angst, sondern auch die kleinen quälenden Ängste, die Menschen im Nacken sitzen.
Sie schützen und zugleich behindern sie und sind auch Hinweise auf alte Wunden. Christian Firus, Psychotherapeut in der Rehaklinik Glotterbad im Glottertal bei Freiburg kennt Wege, mit der Angst umzugehen und auf eigene Ressourcen zurückzugreifen, allen voran: Verantwortung übernehmen, Entscheidungen treffen und dankbar sein.
Musiktitel:
Angst vor der Stille
Herr D.K.
CD: Angst vor der Stille
Sad songs
Ranagrí
CD: Fort of the hare
Fear
Scotch & Water
CD: Fear
Questa nuova Realtà
Konstantin Wecker
CD: Poesie und Widerstand
Cometa
Chancha Via Circuito feat. Fémina
CD: Cometa
