Geruchsexperte Hanns Hatt Wie Gerüche uns verführen und heilen - SWR1 RP - SWR1
Geruchsexperte und Zellphysiologe Prof. Dr. Hanns Hatt weiß warum Riechen so wichtig ist und wie man es trainieren kann.
Um auch in schwierigen Zeiten glücklich zu sein, gibt es ganz einfache Regeln. Darüber haben wir mit Professor Volker Busch gesprochen.
Für allgemeines Wohlbefinden ist es hilfreich, sich gesündere Gewohnheiten anzutrainieren, wie ausreichend Schlaf oder gesunde Ernährung.
Das eigene Gewicht zu halten, ohne dafür eine Diät zu beginnen oder sich Verbote aufzuerlegen, kann ein gutes Ziel sein.