Ergebnisse des DKV-Reports 2023 Ergebnisse des DKV-Reports 2023: Wie gesund lebt Deutschland? - SWR1 RP - SWR1
Die Deutschen bewegen sich immer noch zu wenig. Was der DKV-Report über unsere Fitness, Ernährung und unser Stressniveau aussagt.
Wir sitzen zu viel. Aber wie viel Fitness ist nötig, um im Alter fit zu sein. Wir haben den Sportwissenschaftler Professor Ingo Froböse gefragt.
Starten Sie auch mit guten Vorsätzen ins Jahr? Mehr Bewegung, gesünder essen und leben. Wir helfen Ihnen dabei!
Wer krank ist, verzichtet lieber auf Sport. Aber wie sollte man nach der auskurierten Grippe wieder damit anfangen?