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Prof. Kurt Steuer

Zauberdrink vom Mannschaftsarzt Diesen Smoothie trinken unsere Handballer

Bei der Handball-WM sieht man die deutschen Spieler nach einem Training oder Spiel immer wieder aus orangenen Flaschen trinken. Und die sind voll mit dem "Zauberdrink". Was da drin ist, hat uns Mannschaftsarzt und "Zauberdrink-Erfinder" Prof. Kurt Steuer verraten.

Zasuberdrink Smoothie rot
Schwierigkeitsgrad:
leicht

Einkaufsliste:

  • 600g frische Erdbeeren
  • 50g Haferflocken
  • 200ml Erdbeersaft
  • 200ml Mandel- oder Reismilch
  • Datteln (entsteint)
  • frische Minzeblätter
  • Mineralwasser mit hohem Calciumanteil
  • Olivenöl

Zubereitung:

Im Mixer gut durchmixen. Mit der Minze sparsam umgehen, sonst wird der Smoothie eventuell zu scharf, warnt Prof. Kurt Steuer.


Anmerkung: Das Bild dient nur der Illustration.