Es ist heiß im Land. Abkühlung verspricht aber nicht nur der Sprung ins kühle Nass, auch in Höhlen ist es herrlich kühl. Hier fünf Ausflugstipps von unseren...

Rezept: Ofentomaten mit Pasta von Jacqueline Amirfallah | Ratgeber: Hitzewallungen: natürliche Hilfe. Mit Melanie Wenzel, Heilpraktikerin | Ratgeber...

Welche Pflanzen für eine Dach- und Fassadenbegrünung geeignet sind, erklärt Gärtner Rüdiger Ramme....

Rezept: Gefüllte Paprika mit Feta-Couscous von Tarik Rose | Ratgeber: Die besten Tipps für einen guten Schlaf. Mit Dr. Christine Blume, Schlafforscherin...

Rezept: Blätterteig-Flammkuchen von Andrea Safidine | Ratgeber: Klimageräte - die Lösung gegen Hitze im Wohnbereich? Mit Roman Schukies, Stiftung Warentest...

Was sollten wir bei warmen Temperaturen essen, gerade wenn es sehr schwül ist, um unseren Körper nicht zusätzlich stark zu belasten. Und wie sieht...

Rezept: Spitzkohlsuppe mit Paprika von Stephan Hentschel | Ratgeber: Die richtige Pflege für Hände und Fingernägel | Nägel lackieren - so gelingt's! Mit Olena...

Rezept: Ofentomaten mit Pasta von Jacqueline Amirfallah | Ratgeber: Hitzewallungen: natürliche Hilfe. Mit Melanie Wenzel, Heilpraktikerin | Ratgeber...

Rezept: Gebratener Blumenkohl mit frittierten Chilis von Andrea Safidine | Ratgeber: Essen bei Hitze / Bewegung bei Hitze. Mit Nathalie Röcke...