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SENDETERMIN Do, 2.11.2017 | 22:00 Uhr | SWR Fernsehen

Nach dem Kater Wie sich der Körper vom Alkohol erholt

Alkohol verursacht etwa 200 Krankheiten, denn Alkohol ist Gift. Was richtet ein Rausch im Körper an? Wie gut kann sich der Körper erholen?

Wie wirkt Alkohol auf den Körper?

Prof. Helmut Seitz ist ein renommierter Alkoholexperte. Der Mediziner erforscht, wie das Gift namens Alkohol wirkt. Denn für ihn sind Bier, Schnaps, Wein und Co genau das: „Das ist wirklich faszinierend. Auf der anderen Seite ist es aber überraschend, wenn sie aufhören zu trinken, dass sich viele Organe in den nächsten Jahren wieder regenerieren können und vielleicht nicht ganz normalisieren, aber doch deutlich besser werden können.“

Der Rausch fordert die Leber

Jeder Schluck schadet. Im Magen regt Alkohol die Produktion von Magensäure an, die Schleimhaut entzündet sich. Seitz: „Alkohol wird dann aufgenommen vom Darm in ein großes Gefäß, das nennt man die Pfortader und der Leber zu geführt. Seitz: „Sie sehen, die Leber ist ganz nah dran und deswegen ist die Leber gefährdet weil sehr viel Alkohol direkt in die Leber hinein flutet.“ Die Leber macht fast den gesamten Alkohol unschädlich und entgiftet so den Körper. Was sie nicht abbauen kann, geht weiter ins Gehirn. Obwohl sie verfettet, arbeitet sie weiter. Aber die Leber hat ein fatales Problem: Seitz: „Die Leber tut nicht weh, deswegen merken sie nicht, ob die Leber krank ist oder noch gesund, wenn sie Alkohol trinken. Das können sie nur herausfinden, wenn sie das nachschauen lassen beim Arzt. Vielleicht einmal jährlich, wenn sie Alkohol chronisch in höheren Mengen trinken. Der kann Blut abnehmen und schauen ob die Leberwerte in Ordnung sind.“

Alkohol schadet dem Gehirn

Schon nach wenigen Minuten erreicht der Alkohol das Denkorgan. In der Steuerzentrale des Körpers arbeiten viele Millionen Nervenzellen. Sie tauschen Informationen über kleine elektrische Pulse aus. Das hochsensible System reagiert extrem empfindlich. Seitz: „Wenn sie Alkohol trinken, dann müssen sie davon ausgehen, dass Hirnzellen zerstört werden. Das weiß man seit neusten Untersuchungen, dass das auch bei kleineren Mengen Alkohol der Fall ist. Nun haben wir natürlich sehr sehr viele Gehirnzellen. Niemand wird das merken dass wenn sie über ein paar Jahre Alkohol zu sich nehmen dass da was passiert in der Richtung.“ Noch bevor Zellen sterben, legt der Alkoholrausch die Nerven-Verbindungen lahm, die Nervenzellen arbeiten extrem langsam. Das Gehirn ist komplett überfordert. Die Steuerzentrale ist angeschlagen. Mögliche Folge: Totalausfall!

Alkohol belastet auch das Herz

Eine Untersuchung von über 3.000 Biertrinker mit im Schnitt gut 0,8 Promille im Blut zeigt: Jeder Dritte bekommt Herzrhythmusstörungen. Jeder Vierte leidet unter Herzrasen. Schon nach einer Erholungszeit von einem halben Tag normalisieren sich die Herzwerte wieder. Seitz: „Wenn das Herz nicht mehr richtig pumpt, dann staut es das Blut in die Leber zurück. Wenn die Leber durch Alkohol geschädigt ist, dann kommt es zusätzlich zu dem Rückstau dieses Blutes in die Leber zu einer zusätzlichen Schädigung, was die Leber noch weiter verschlechtert.“

Erholung nach dem Rausch!

Nach dem Rausch rappelt sich zuerst das Kleinhirn wieder auf. Etwa nach 8 bis10 Stunden. Es koordiniert Bewegungen und unsere Sprache. Zwei Tage nach dem Suff hat sich das Gehirn wieder komplett erholt und arbeitet fast so perfekt wie zuvor, obwohl einige Nervenzellen fehlen. Seitz: „Das werde ich nicht spüren, da wir eine große Fähigkeit haben diesen Verlust zu kompensieren.“

Erholung langfristig: Kein Alkohol!

Auch der Magen kann einstecken. Selbst nach langer Trinkerkarriere erholt er sich bei Abstinenz nach ein bis zwei Monaten. Und die Leber? Seitz: „Wenn sie aufhören zu trinken, wird die Leber sich regenerieren können. Sie wird vielleicht nicht mehr so ganz gesund werden, aber sie können sie stabilisieren und das ist ein großer Vorteil.“ Ebenso das Herz erholt sich nach zwei Monaten ohne Alkohol wieder. Das Gehirn wird durch viel Alkohol geschädigt. Das Gedächtnis leidet und Lernen fällt schwer. Doch auch das kann man umkehren: Nach ein bis zwei Monaten Abstinenz erholt sich das Gehirn. Gesunde Gehirnteile übernehmen etwa neue Funktionen.
Seitz zieht Bilanz: „Wir haben gesehen, wenn man rechtzeitig mit Alkoholtrinken aufhört, dass die meisten Organe sich regenerieren können und dass es immer gut mit dem Alkoholtrinken auf zu hören, weil dadurch Organfunktionen verbessert werden. Und selbst bei fortgeschrittener Lebererkrankung ist ein Überleben wesentlich besser, als mit dem Alkohol fortsetzen. Also, aufhören ist die Devise.“