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Yoga "Der Pflug"

Yoga am Wochenende Entspannt mit Yoga

Der moderne Alltag erfordert viel Energie, das führt unweigerlich zu Stress. Die Balance geht verloren und die Gesundheit leidet. Um sich optimal zu entspannen, braucht der Organismus aber auch Bewegung. Yoga ist eine effektive Methode, um einen Ausgleich auf physischer und psychischer Ebene zu erzielen.