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Eine Frau liest ein Buch vor einem Kaminfeuer

Wir sagen...

"Schönes Wochenende"

Das Team von Kaffee oder Tee wünscht Ihnen ein schönes und erholsames Wochenende!

Die Woche mit Martin Seidler

Kaffee oder Tee
Der SWR Nachmittag

Montag bis Freitag
16:05 Uhr - 18:00 Uhr | mehr

Unser Newsletter | Ihr täglicher Programmüberblick per E-Mail

Yogalehrerin bei Yoga-Übung mit Händen über dem Kopf

Yoga-Wochenendprogramm

Mobil und stabil

Sind sie auch manchmal auf der Suche nach der richtigen Haltung, zum Beispiel wenn man lange stehen oder sitzen muss? Die ideale Haltung ist mobil und stabil zu gleich. | mehr

So peppen Sie Ihre Küche auf!

Hätten Sie gerne eine neue Küche, haben aber gerade nicht im Lotto gewonnen? Dann haben wir eine Idee für Sie: Peppen Sie Ihre alte Küche doch auf – Sie werden sie hinterher kaum wieder erkennen. | mehr

FASTNACHT 2019

verschiedene Faschingskostüme

Unsere Fastnachtssendung am 28.02.2019

Ein Kostüm für Martin Seidler

Am 28. Februar ist unsere Fastnachtssendung. Auch in diesem Jahr können Sie wieder entscheiden, in welchem Kostüm Martin Seidler Sie zwei Stunden begleiten soll. | abstimmen

Faschingsmasken

Fastnachts-Spezial

Die fünfte Jahreszeit geht so langsam ihrem Höhepunkt entgegen! Wir haben viele Kostümideen, leckere Rezepte und tolle Gäste rund um die Fastnacht für Sie zusammengestellt! | mehr

Suppe mit Gemüse und Brot

Ihre Lieblingsgerichte im Februar

Gestrickte Socke

So einfach lassen sich Socken stricken

Winterzeit ist Strickzeit! Warum nicht auch einmal Socken stricken. Für alle die sich noch nicht ans Socken stricken getraut haben, zeigen wir wie einfach das geht! | mehr

Winterliche Accessoires

Stricken und Häkeln

Tolle selbstgemachte Accessoires für den Winter

Wenn es draußen stürmt gibt es nichts Schöneres, als sich in einen dicken Schal, Mütze und Handschuhe einzumummeln. Unsere Häkel- und Strickexpertin Tanja Steinbach hat bei uns schon viele tolle Modelle vorgestellt. | mehr

Leckeres fürs Wochenende

Prinzregenten-Torte

Leckere Backrezepte

Rezept verpasst?

Hier finden Sie die Rezepte vom "Sonntagskuchen" des letzten halben Jahres. | mehr

Geschmortes Kaninchen mit Süßkartoffelstampf

Rezept verpasst?

Hier finden Sie alle leckeren Rezepte, die von unseren Köchen in der letzten Zeit zubereitet wurden. | mehr

Werden Sie kreativ

Bei uns finden Sie tolle Ideen zum Nach- und Selber machen. | mehr

Tanja Steinbach mit dem Schriftzug "Tanja häkelt"

Unser Häkel-ABC

Häkeln lernen ganz einfach - Hier die Grundanleitung! | mehr

Tanja Steinbach mit dem Schriftzug "Tanja strickt"

Unser Strick-ABC

Stricken lernen ganz einfach - Hier geht's zu den Grundanleitungen! | mehr

UNSERE THEMEN DER AKTUELLEN WOCHE

Dreharbeiten in Hillesheim

Hier ist es schön

Hillesheim

Markus Bundt war in der Eifel unterwegs. In einer Region, die mit schönen Landschaften und vielen kleinen Dörfern glänzt. | mehr

Fr, 22.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Fertige Blumenkappe

Das hab ich mir selbst gemacht

Blumenkappe zu Fasching nähen

Verwandeln Sie sich doch in eine Blume zu Fasching! Mit dieser selbst genähten Blumenkappe und einem dazu passenden Outfit aus dem eigenen Kleiderschrank geht das ganz einfach! | mehr

Fr, 22.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Bunte Torte mit Farbverlauf

Ombre Cake

Eine ganz besondere Torte ist der Ombre Cake. Mit verschiedenen Schattierungen, den fruchtigen Himbeeren und leckeren Wiener Böden ist er die Nummer Eins auf der Kaffeetafel. | mehr

Fr, 22.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Orangen in Scheiben geschnitten

Gewürzorangen-Sekt und Tonic Orange

Egal ob Fastnachtsfan oder Faschingsmuffel - diese Mixgetränke machen in der tristen Jahreszeit gute Laune! Natalie Lumpp hat neue Rezeptideen dabei! | mehr

Do, 21.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Insektenhotel selbst bauen

Die Brutmöglichkeiten für viele heimische Insektenarten sind durch die Bebauung unserer Landschaft begrenzt. Dagegen hilft ein Insektenhotel im Garten! | mehr

Do, 21.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Hackbällchen mit Champignon-Rahmsauce und Kräuterspätzle

Der Frühling zieht ein

Hackbällchen mit Champignon-Rahmsauce und Kräuterspätzle

Die Sehnsucht nach dem Frühling wird täglich größer - auch beim Essen. Mira Maurer bereitet Hackbällchen in sahniger Pilzsoße zu. Dazu gibt es einen knackfrischen Salat. | mehr

Mi, 20.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Frau wäscht Kleidung per Hand

So geht's richtig

Flecken gründlich entfernen

Wer kennt das nicht? Ein unliebsamer Fleck auf den Lieblingssachen. Um wirksam dagegen vorgehen zu können, ist es wichtig zu wissen, woraus der Fleck besteht. Dann ist die Entfernung ein Kinderspiel! | mehr

Mi, 20.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Regina Saur liegt vorne über gebeugt auf einem Handtuch

Übungen für den Beckenboden

Wie wichtig der Beckenboden ist, merken wir erst, wenn wir ihn jahrelang vernachlässigt haben. Regina Saur stellt verschiedene Yoga-Übungen vor, die den Beckenboden unterstützen. | mehr

Ein Mann sitzt mit heruntergelassener Hose auf der Toilette, vor ihm liegt eine Rolle Klopapier auf dem Boden und er greift verkrampft ans Hosenbund und verkrampft die Zehen.

Tabuthema Hämorrhoiden

Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Fast alle Deutschen sind irgendwann von Problemen mit Hämorrhoiden betroffen. Eine frühe Diagnose ist für die Behandlung wichtig. Marktcheck-Gesundheitsexperte Lothar Zimmerman klärt auf. | mehr

Di, 6.11.2018 | 20:15 Uhr SWR Fernsehen

Pot au Feu vom Wintergemüse

Ein französischer Klassiker

Pot au Feu vom Wintergemüse

Simon Tress präsentiert eine Schüssel Buntes mit viel Gemüse wie Möhren und Pastinaken und einem überbackenen Bauernbrot! | mehr

Di, 19.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Garten für Faule

Ein Garten für Faule

Der Garten als grüne Oase – aber bitte ohne viel Arbeit! Mit einer neuen Reihe wollen wir gute Tipps geben, wie die Gartenarbeit effektiv erleichtert werden kann. | mehr

Di, 19.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Mieten eines Reisemobils

So gelingt der Urlaub - ohne eigenes Mobil

Für viele ein Traum, für manche der Einstieg in das Hobby Caravaning: ein Reisemobil zu mieten. Auf diese Punkte sollten sie beim Mieten eines Wohnmobils achten: | mehr

Di, 19.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Ein junges Paar liegt frustriert im Bett

So entsteht neue Lust

Nach der ersten Verliebtheit lässt das Verlangen nach. Das haben die meisten Menschen, die in einer langen Beziehung leben, am eigenen Leib erlebt. Doch das muss ja so nicht bleiben. | mehr

Di, 19.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Ein Anwalt mit einem Hammer berät mit Stift und Block eine Person mit verschränkten Fingern

Schon etwas skurril

Gerichtsurteile zum Schmunzeln

Zugegeben: Vor Gericht gibt es selten was zum Lachen – aber über manche Fälle, die vor Gericht landen, lässt sich jedoch zumindest ein wenig Schmunzeln. | mehr

Mo, 18.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Quarkkeulchen mit Apfelkompott

Knusprige Taler aus Quark und Kartoffeln

Quarkkeulchen mit Gemüse und Kompott

Martin Gehrlein ist ein Genie, wenn es um Kartoffeln geht. Er mischt die gegarten Knollen mit Quark, Eiern und Mehl. Daraus werden knusprige Taler, die zu fruchtigem Kompott aber auch geschmortem Gemüse passen. | mehr

Mo, 18.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Zutaten für Mayonnaise liegen auf einem Holztisch beisammen.

Einfach und lecker

Ketchup und Mayo selbst machen

Pommes ohne Ketchup oder Mayo sind wie Urlaub ohne Sonne - geht, macht aber nicht so richtig Spaß. Wir empfehlen: Einfach mal selber machen! Geht einfach und schmeckt lecker! | mehr

Mo, 18.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Martina Meuth und Bernd Neuner-Duttenhofer

Essen und Trinken

Dampfnudeln

Martina und Moritz haben eine Vielzahl von Varianten ausprobiert. Die geliebten Klassiker, mit und ohne Milch, die Herzhaften, angesetzt mit einem würzigen Jus oder zu einem feurigen Ragout. Mit süßer und mit herzhafter Fülle und mit verschiedenen Dips und Saucen. | mehr

Das Elternhaus von Edgar Reitz

Hier ist es schön

Morbach im Hunsrück

Marius Zimmermann macht sich diesmal auf die Spuren von Edgar Reitz. Dabei verschlägt es ihn nach Morbach, ein kleines Städtchen im Hunsrück. Denn hier gibt es einiges zu entdecken! | mehr

Fr, 15.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Schal im Colorblocking

Stricken fürs Frühjahr

Schal im Colorblocking

Lust auf frühlingsfrische Farben? Mit diesem Colorblocking Schal begrüßen Sie jetzt schon den Frühling! An kalten Tagen wärmt der Schal durch seine besondere Wolle. Dank der Strickart ist er auch in sommerlichen Nächte tragbar. | mehr

Fr, 15.2.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Ein Klassiker in der Fastnachtszeit

Apfelkrapfen

Pünktlich zur närrischen Zeit gibt es leckere Krapfen mit Äpfeln, Zimt und Zucker. Am besten gleich warm genießen – Hmmmm… | mehr

Fr, 15.2.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Mann, in der Hand ein Tablett und darauf montiert die Website von Rückschau Kaffee oder Tee

Rückschau

Hier finden Sie alle Themen der vergangenen vier Wochen. | mehr

Jemand schaut bei einer Tasse Kaffee auf sein Smartphone.

Die Kaffee oder Tee App

Persönliches Rezeptbuch & Reiseführer im Südwesten

Die App zur Sendung - jetzt neu für Android und iOS! | mehr

Interaktive Karte

Regionale Genüsse

Heimat ist Essen! Ob Höri-Bülle, Spätzle oder auch Gin! Unser Südwesten hat einiges zu bieten. Entdecken Sie auf einer interaktiven Karte unsere regionalen Leckereien! | mehr

Eine Schubkarre in einem Garten, an der mehrere Gartengeräte lehnen.

Tipps und Tricks von A-Z

Unser Garten ABC

Die leckersten Sorten, Tipps zu Anbau und Pflege und Hilfe gegen Krankheiten und Schädlinge - in unserem Garten-ABC gibt es Tipps von A bis Z. | mehr bei wdr.de

Eine Frau trägt Gummihandschuhe und reinigt mit einem Tuch die Innenseite eines Kühlschranks.

Tipps und Tricks

Einfach Haushalt

In unserer neuen Reihe zeigen wir Ihnen, wie Sie unter anderem den Abfluss richtig reinigen, das Dampfbügeleisen entkalken oder den Gefrierschrank abtauen. Schauen Sie rein, es lohnt sich! | mehr

Ein Messer liegt in einem Haufen von lein geschnittenen roten Zwiebeln.

Tipps und Tricks für den Haushalt

Genial gelöst

Wie schneidet man Zwiebeln ohne Tränen? Wie bekommt man ein verkrustetes Backblech wieder sauber? In unserer Reihe "Genial gelöst", haben wir jede Menge praktische Tipps und Tricks für den Haushalt parat! | mehr

Yoga im Alltag

In unserer Reihe "Yoga im Alltag" zeigt Sportjournalistin und Yoga-Lehrerin Regina Saur Übungen (Asanas) für Yoga-Einsteiger und Yoga-Enthusiasten, die inspiriert sind von alltäglichen Bewegungen. | mehr

SWR-Fitness-Redakteurin Katharina Ditschke mit Fitnessmatte und zwei Tennisbällen und Physiotherapeut Kai Becker mit einem Holzstab in der Hand

5-Minuten-Fitness

Schon mit fünf Minuten kann man einen Trainingseffekt erzielen und etwas für die eigene Fitness tun. SWR-Fitness-Redakteurin Katharina Ditschke und Physiotherapeut Kai Becker zeigen in unserer Fitness-Reihe effektive Übungen, die den ganzen Körper stärken. | mehr

Kaffee oder Tee unterwegs im Südwesten

SWR-Reporterin Claudia Gozieba

Reporter unterwegs

Live vor Ort

Ob Mutprobe im Klettergarten, ein Besuch in der Eismanufaktur oder Hautpflege für den Mann - unsere Reporter berichten live für Sie aus verschiedenen Orten im Sendegebiet. | mehr

Schloss Lichtenstein

Hier ist es schön!

Ausflüge im Südwesten

Jede Woche sind unsere Reporter im Südwesten unterwegs und lernen spannende Menschen, faszinierende Gegenden oder auch mal ganz neue Hobbies kennen.
Auf der Karte sehen Sie, wo Kaffee oder Tee schon überall war: | mehr

2 Frauen liegen im Fitness-Studio auf dem Rücken und machen Pilates-Übungen

Kaffee-oder-Tee unterwegs zu Ihnen nach Hause!

Werden Sie fit mit Sport-Therapeut Stephan Müller

Sie wollen von unserer Fitness-Experten Stephan Müller zu Hause besucht werden? Dann bewerben Sie sich jetzt! | mehr

Aufrufe und Aktionen

Fotowand im Kaffee oder Tee-Studio mit verschiedenen Bildern

Kaffee oder Tee Studio

Ihr Bild auf unserer Fotowand

Sie möchten ein schönes Fotomotiv mit anderen Kaffee oder Tee-Zuschauern teilen? Dann schicken Sie uns doch einfach Ihr Lieblingsmotiv für unsere neue Bilderwand! | mehr

Porzellanfiguren auf dem Flohmarkt.

Wahre Kunst oder doch nur Kitsch?

Wir suchen Gegenstände mit Geschichte. Senden Sie uns ein Foto Ihres Objektes und unser Fachmann Ferdinand Eppli prüft, was dahinter steckt. | mehr

Ein kleiner Junge legt Erbsen zu einem Fragezeichen zusammen.

Das Kaffee oder Tee-Rätsel

Mitmachen und Gewinnen

Unser neues Online-Rätsel ist ab dem 5. Januar wieder da! Jeden Tag können Sie drei unserer beliebten Kaffee oder Tee-Tassen gewinnen. | mehr

Ein illustrierter Frosch mit Regenschirm / im Hintergrund: Krokusblüte / Wassertröpfchen auf Grashalmen / Rotkehlchen im Schnee

Werden Sie unser Wettermelder!

Wir suchen wieder neue Wettermelder. Sie haben Lust mitzumachen? Dann bewerben Sie sich! Alle Informationen dazu finden Sie hier. | mehr

Kaffee oder Tee

Unsere Aktionen

Wann findet der nächste Workshop statt? Wie kann ich mich für die Frisuren-Styling anmelden? Alle Informationen zu unseren Aktionen finden Sie hier! | mehr

Bilderaktion Garten

Ihr schönstes Gartenbild

Zeigen Sie uns in unserer Bilderwand doch einmal die schönsten Flecken oder eine tolle Stimmung aus ihrem Garten oder Balkon! | mehr

Ein Mann spielt auf seinem Bass.

Pop, Rock, Jazz und Co.

Musik aus dem Südwesten

Immer freitags haben Bands und Solokünstler aus der Region die Möglichkeit bei uns in der Sendung aufzutreten. | mehr

Die Kaffee oder Tee ModeratorINNen: Evelin König, Martin Seidler, Jens Hübschen und Heike Greis

Unsere Moderatoren

Unsere Moderatorinnen und Moderatoren stellen sich vor. | mehr

Vorschaufenster auf Videoplayer mit einer Kaffee oder Tee Sendung

Video Rückschau

Kaffee oder Tee als Video

Sie können Teile unserer Sendung ein Jahr lang auch als Abrufangebot im Internet anschauen. | mehr

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