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Kalbsschnitzel mit Frühlingsgemüse

So schmeckt Frühling!

Kalbsschnitzel mit Frühlingsgemüse

Echt goldig, was Markus Buchholz auf dem Teller kombiniert. Knusprig gebratene Schnitzelchen in Parmesanhülle. Dazu gesellen sich würzig gefüllte Kartoffeln und knackiges Gemüse. | mehr

Mi, 24.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Geschmortes Kaninchen mit Süßkartoffelstampf

Rezept verpasst?

Hier finden Sie alle leckeren Rezepte, die von unseren Köchen in der letzten Zeit zubereitet wurden. | mehr

Porträt Heike Greis

Die Woche mit Heike Greis

Kaffee oder Tee
Der SWR Nachmittag

Montag bis Freitag
16:05 Uhr - 18:00 Uhr | mehr

Unser Newsletter | Ihr täglicher Programmüberblick per E-Mail

Tipps für Gartenmöbelpolster

Polster richtig aufbewahren und pflegen

Gartenmöbel werden erst mit den passenden Polsterauflagen so richtig gemütlich. Wie Sie Ihre Polster in neuem Glanz erstrahlen lassen können und richtig aufbewahren, erfahren Sie von Nadine Hocke. | mehr

Mi, 24.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Symboldbild: Motorrad und PKW - SWR-Projekt #zuLAUT

Jetzt mitmachen bei der großen SWR-Aktion

Ist es bei Ihnen auch #zuLAUT?

Viele Menschen im Südwesten leiden unter Straßenverkehrslärm. Gehören Sie auch dazu? Dann machen Sie mit bei unserer großen #zuLAUT-Aktion. | mehr

Porträt von Koch Rainer Klutsch

Kaffee oder Tee unterwegs zu Ihnen nach Hause!

Einfach kochen mit Rainer Klutsch

Sie lieben es zu kochen, aber das eine oder andere Gericht will Ihnen einfach nicht gelingen? Dann bewerben Sie sich und wir schicken vielleicht schon bald unseren Spitzenkoch Rainer Klutsch zu Ihnen. | mehr

Rhabarberkuchen auf Teller

Vielfältiges Gemüse

Rezeptideen rund um Rhabarber

Wir haben Ihnen eine Vielfalt verschiedenster Rezeptideen rund um den Rhabarber zusammengestellt. Sie werden stauen, wie vielseitig das Gemüse zubereitet werden kann. | mehr

Spargel mit Schinek und Käse auf einem Holzbrett angerichtet.

Endlich wieder Spargel!

Eine Sammlung leckerer Spargelrezepte finden Sie hier. | mehr

Schreiben Sie uns!

Postkarte aus Stuttgart (Montage)

Eine Postkarte und ihre Geschichte

Schicken Sie uns Ihre Herzens-Postkarte

2019 ist das Jahr der Postkarte! Haben auch Sie eine Postkarte, die Ihnen am Herzen liegt und mit der sie eine bestimmte Erinnerung verbinden? Erzählen Sie uns davon. | mehr

Ein illustrierter Frosch mit Regenschirm / im Hintergrund: Krokusblüte / Wassertröpfchen auf Grashalmen / Rotkehlchen im Schnee

Wetter im Südwesten

Werden Sie unser Wettermelder!

Wir suchen wieder neue Wettermelder. Sie haben Lust mitzumachen? Dann bewerben Sie sich! Alle Informationen dazu finden Sie hier. | mehr

Porzellanfiguren auf dem Flohmarkt.

Wahre Kunst oder doch nur Kitsch?

Wir suchen Gegenstände mit Geschichte. Senden Sie uns ein Foto Ihres Objektes und unser Fachmann Ferdinand Eppli prüft, was dahinter steckt. | mehr

Frau beim Frisör

Frisuren-Styling

Wir machen Sie noch schöner

Sie wünschen sich schon seit längerem eine neue Frisur, haben aber keine Idee? Dann bewerben Sie sich doch bei uns! | mehr

UNSERE THEMEN DER AKTUELLEN WOCHE

Eine Frau unterschreibt ein Formblatt eines Handwerkers.

So vermeiden Sie Ärger mit Handwerkern

Eine Reparatur oder ein Bauprojekt steht an? Jetzt heißt es einen guten Handwerker finden. Damit es keine bösen Überraschungen gibt, hier ein paar wichtige Tipps! | mehr

Di, 23.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Löwenzahnsalat mit Bierteig-Zucchiniblüten

Für Bierliebhaber

Löwenzahnsalat mit Bierteig-Zucchiniblüten

Willkommen im Frühling. Rainer Klutsch feiert die Saison mit knackigem Löwenzahnsalat und würzig gefüllten Zucchinblüten, die im Bierteig knusprig gebacken werden. | mehr

Di, 23.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Frau saugt ihr Auto aus.

Wohlfühlen im Auto

So reinigen Sie Ihren Innenraum gründlich

Der Autoinnenraum ist wie die Wohnung auch ein Wohlfühlraum. Martina Schäfer gibt Tipps, wie Sie Ihren Innenraum wieder komplett sauber bekommen. | mehr

Mi, 17.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Kohlrabi im Beet

Für den Freilandgarten

Kohlrabi und Kopfsalat pflanzen

Jetzt kommen die vorgezogenen Gemüsesetzlinge in den Freilandgarten. In Gärtnereien und auf dem Wochenmarkt bieten Gemüsegärtner die für die Jahreszeit geeigneten Salat- und Kohlrabi-Jungpflanzen an. | mehr

Mi, 17.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Zecke krabbelt an einem Stengel entlang.

Achtung: Zecken!

Zeckenschutz bei Haustieren

Die kleinen Krabbeltiere sind nicht nur lästig, sondern sie können auch gefährlich werden, weil sie Borreliose übertragen. Das können Sie dagegen tun. | mehr

Mi, 17.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Dieser Bodendecker stammt ursprünglich aus dem Wald, entsprechend gern haben es viele Storchschnabel-Sorten gerne schattig und halbschattig.

Garten für Faule

Weniger Gartenarbeit mit attraktiven Bodendeckern

Der Garten als grüne Oase, aber bitte ohne viel Arbeit! Das geht durchaus und Bodendecker können ein wichtiges Element dafür sein. Optimal sind dabei Bodendecker, die das ganze Jahr über Laub tragen und blühen. Das erfreut das Auge und bietet Insekten auch noch Nahrung. | mehr

Di, 16.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Gerollter Nudelauflauf mit grünem Spargel

Echter Blickfang auf der Ostertafel

Gerollter Nudelauflauf mit grünem Spargel

Spitzenköchin Mira Maurer lockt mit einem gerollten Nudelauflauf. Er ist geschmacklich und optisch ein echter Knaller - nicht nur für die Ostertage. | mehr

Di, 16.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Lammkeule mit Rhabarber-Koriander-Topping

Ein tolles Osteressen

Gebeizte Lammkeule mit Rhabarber-Koriandertopping

Wer das Osterfest entspannt genießen möchte, entscheidet sich für die sanft geschmorte Lammschulter von Rainer Klutsch. Sieht beeindruckend aus und macht wenig Arbeit. | mehr

Mo, 15.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Rhabarberkuchen auf Teller

Vielfältiges Gemüse

Rezeptideen rund um Rhabarber

Wir haben Ihnen eine Vielfalt verschiedenster Rezeptideen rund um den Rhabarber zusammengestellt. Sie werden stauen, wie vielseitig das Gemüse zubereitet werden kann. | mehr

Rhabarber-schmandkuchen

Rhabarber-Schmandkuchen

Der Rhabarber ruht auf einem Bett aus Mürbeteig und unter einer luftigen Schmand-Decke. | mehr

Fr, 12.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Fertig ist das Osternest!

Upcycling-Idee zu Ostern

Osternest aus alten T-Shirts

Tolle Upcycling-Idee: Verwandeln Sie alte T-Shirts in farbenfrohe Körbchen. Gefüllt mit Eiern und Co. wird daraus ein zauberhaftes Geschenk. Nach Ostern dienen Sie als hübsche Ordnungshelfer. | mehr

Fr, 12.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Bunte, blühende Taglilienpracht.

Frühling im Hochbeet

Rhabarber und Taglilien bepflanzen

Wir wollen Ihnen Tipps geben, wie Sie mit relativ wenig Aufwand einen schönen Garten haben können. Und was könnte da besser passen als ein Hochbeet? | mehr

Do, 11.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Leuchtend rote Zuckerhasen in Großaufnahme.

Süße Ostertradition

Rote Zuckerhasen

Sie sind leuchtend rot, sakrisch süß und neben den Mandelkrokanteiern eine süße Ostertradition für Zuckerschnuten. Frohe Ostern mit suckersüßen Zuckerhasen. | mehr

Do, 11.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Zwei Menschen betrachten Gemälde in einer Kunstaustellung.

Ein Besuch lohnt sich

Museumsempfehlungen für die Feiertage

Kulturexperte Steffen König hat für unsere Zuschauer drei Museen ausgesucht, deren Besuch sich lohnt. Dieses Mal war der "Kunscht!"-Kenner in Mannheim, Koblenz und Völklingen unterwegs. | mehr

Do, 11.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Matratze, Bett, schlafende Frau

Der Frühling ist da

Frühjahrsputz für das Bett

Das erste, woran Sie jetzt wahrscheinlich denken, ist der Wechsel der warmen Winterdecke gegen eine luftig-leichte, atmungsaktive Übergangs- oder Sommerdecke. Ist das wirklich so wichtig? | mehr

Mi, 10.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Orchideenpflege

Pflegeleichte Frauenschuh-Hybriden fürs Haus

Orchideen bringen Exotik in unseren Alltag. So auch der Frauenschuh mit seiner ungewöhnlichen Blüte. Mit den richtigen Pflegetipps steht einer langen Freundschaft nichts im Wege. | mehr

Mi, 10.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Roastbeef mit Cumberlandsoße

Ein Festessen für Ostern

Roastbeef mit Cumberlandsoße

Seid umschlungen Aromen, ist die Devise von Petra Bühler. Das Roastbeef verfeinert sie mit Kaffee und Zimt. Dazu serviert sie knusprige Grissini, einen Frühlingssalat und Cumberlandsoße. | mehr

Mi, 10.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Wildblumenmischung

Insektenfreundliche Blütenmischung

Darum lohnt es sich eine Wildblumenwiese anzulegen

Es gibt viele gute Gründe eine Wildblumenwiese anzulegen. Für kleinere Flächen im Hausgarten eignen sich Mischungen aus einjährigen Wildblumen. Was sie dabei beachten sollten, erfahren Sie von Gärtnermeisterin Birgit Wonneberger. | mehr

Di, 9.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Frau auf Fitnessball

Balance und Gleichgewichtsübungen

Viele Menschen haben Probleme mit dem Gleichgewicht, sind nicht ganz sicher auf den Beinen und leiden unter Schwindel. Die einfachen Übungen wirken dem entgegen. | mehr

Di, 26.3.2019 | 13:15 Uhr Das Erste

Süßkartoffel-Tarteletts

Kleiner Appetithappen für zwischendurch

Süßkartoffel-Tarteletts

Im Ofen entwickeln Süßkartoffeln, Lauchzwiebeln und Pilze ihr besonderes Aroma. Bäckermeister Jörg Schmid streut noch Sonnenblumenkerne über die fertigen Tarteletts. | mehr

Di, 9.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Alblinsen mit Möhren und Sprossen

Lecker und günstig

Alblinsencurry mit Möhren und Sprossen

Die vielseitigen Hülsenfrüchte verfeinert Simon Tress mit Chili, Ingwer und Kokosmilch. Die kommen einfach wunderbar würzig daher. Dazu gibt es Würstchen und Kressesenf. | mehr

Mo, 8.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Passend zu Ostern

Rezeptideen mit Eierlikör

Das Osterfest steht vor der Tür! Passend dazu haben wir einige unserer Lieblingsrezepte mit Eierlikör für Sie zusammengestellt. | mehr

Zwei Frühstückseier - eines bereits angeschlagen, das andere unbeschädigt - mit aufgemalten Gesichtern stehen in Eierbechern.

5 Fakten rund ums Ei

Eier galten lange als ungesund. Maximal zwei pro Woche waren erlaubt, denn: "Eier erhöhen den Cholesterinspiegel!" So hieß es lange. Gilt das noch? Oder sind Eier gar gesund? | mehr

Mo, 8.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Verschiedene Werkzeuge wie Zange, Hammer, Nägel, Metermaß und Schleifpapier liegen auf einem Holztisch.

Klapptisch für den Balkon

Noch haben wir Frühling mit wechselnden Temperaturen, aber immer öfter lockt es einen nach draußen. Ralf Haberbosch stellt einen Klapptisch zum Selberbauen für den Balkon vor. | mehr

Mo, 8.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Martina Meuth und Bernd Neuner-Duttenhofer

Martina und Moritz

Das große Osterfrühstück

Am besten beginnen Sie die Osterfeiertage mit einem opulenten Frühstück. Und genau das haben die Kochoriginale Martina und Moritz jetzt in Vorbereitung. Lassen Sie sich inspirieren! | mehr

Vasen-Quader in Beton-Optik

Die Textildesignerin zeigt unseren Kaffee oder Tee-ZuschauerInnen, wie sie diesen Holzquader zusammenbauen und ihn farblich gestalten. Eine klasse Idee für die Osterdeko! | mehr

Fr, 5.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Die fertige Gras-Heutasche!

Gras-Heutasche

Jasmin Centner macht beim Osterworkshop mit Kaffee oder Tee-Zuschauern eine Gras-Heutasche. Eine tolle Idee, auch für Sie zum Nachmachen. | mehr

Fr, 5.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Kartenbeispiele mit Osterkranz und Tulpen mit Palmwedeln.

Individuell drucken

Digitale Osterkarten

Einen Osterkranz können Sie auch digital erstellen. Mit einfachen Formen entstehen grafische Pflanzenelemente, die sich zu einem dekorativen Kranz anordnen lassen. | mehr

Fr, 5.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Aufgepeppter Klassiker

Marmorkäsekuchen mit Knusperstreusel

Die Quarkmasse bekommt ein schickes Marmormuster, denn der Käsekuchen wird mit Kakao vereint. Knuspermüsli ist der Clou. | mehr

Fr, 5.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Apfelblütenaktion

Wo ist der Frühling?

Zum 14. Mal führt der SWR in diesem Jahr die Apfelblütenaktion durch, um daran zu messen, wie sich das Klima bei uns verändert. | mehr

Zum Verschenken und Selbstlesen

Buchtipps für die Feiertage

Vor den Ostertagen empfiehlt Ihnen Andrea Biedermann, Buchhändlerin aus Gaggenau, lesenswerte Bücher. | mehr

Do, 4.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Tasse mit Kaffee daneben Kaffeebohnen

Wie finde ich den passenden Kaffee für mich?

Die meisten trinken ihn täglich: ihren Kaffee. Da sollte er auch richtig gut schmecken. Kaffeeröster Thorsten Heizmann gibt Tipps zum Kaffee-Einkauf. | mehr

Do, 4.4.2019 | 17:05 Uhr SWR Fernsehen

Bepflanzter Garten mit Beeten und Töpfen rund um eine blaue Haustür.

Für Töpfe und Kübel

Freilandstauden für jeden Standort

Jetzt beginnt die Saison auf Balkon und Terrasse! Gärtnermeisterin Kirsten Becker mit ihren Empfehlungen für eine pflegeleichte Bepflanzung. | mehr

Mi, 3.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Eine Zecke hat sich in der Haut festgesetzt

Die Blutsauger sind unterwegs

So schützen Sie sich vor Zecken

2018 war das Zeckenjahr. Wegen des langen und warmen Sommers gab es so viele Zecken wie seit zehn Jahren nicht mehr. Mit diesen Tipps schützen Sie sich vor Zecken: | mehr

Mi, 3.4.2019 | 16:05 Uhr SWR Fernsehen

Vorschaufenster auf Videoplayer mit einer Kaffee oder Tee Sendung

Video Rückschau

Kaffee oder Tee als Video

Sie können Teile unserer Sendung ein Jahr lang auch als Abrufangebot im Internet anschauen. | mehr

EINFACH KREATIV

Tanja Steinbach mit dem Schriftzug "Tanja strickt"

Unser Strick-ABC

Stricken lernen ganz einfach - Hier geht's zu den Grundanleitungen! | mehr

Frau zeichnet Schnittmuster an

Alles für Nähliebhaber!

Kleider, Taschen und Deko ganz leicht selbstgemacht!

Mit Nadel und Faden zum Lieblingsstück. Mit diesen Anleitungen machen Sie Kleidung und Deko ganz einfach selbst. | mehr

Tanja Steinbach mit dem Schriftzug "Tanja häkelt"

Unser Häkel-ABC

Häkeln lernen ganz einfach - Hier die Grundanleitung! | mehr

Kartoffelpizza mit Räucherlachs

Ihre Lieblingsgerichte im April

Die ersten Sonnenstrahlen sind da und wir genießen die milden Temperaturen. Da fehlen nur noch die passenden Gerichte für den Frühling! Hier finden Sie Ihre Lieblingsgerichte im April. | mehr

Yoga im Alltag

In unserer Reihe "Yoga im Alltag" zeigt Sportjournalistin und Yoga-Lehrerin Regina Saur Übungen (Asanas) für Yoga-Einsteiger und Yoga-Enthusiasten, die inspiriert sind von alltäglichen Bewegungen. | mehr

SWR-Fitness-Redakteurin Katharina Ditschke mit Fitnessmatte und zwei Tennisbällen und Physiotherapeut Kai Becker mit einem Holzstab in der Hand

5-Minuten-Fitness

Schon mit fünf Minuten kann man einen Trainingseffekt erzielen und etwas für die eigene Fitness tun. SWR-Fitness-Redakteurin Katharina Ditschke und Physiotherapeut Kai Becker zeigen in unserer Fitness-Reihe effektive Übungen, die den ganzen Körper stärken. | mehr

Eine Mann, in der Hand ein Tablett und darauf montiert die Website von Rückschau Kaffee oder Tee

Rückschau

Hier finden Sie alle Themen der vergangenen vier Wochen. | mehr

Jemand schaut bei einer Tasse Kaffee auf sein Smartphone.

Die Kaffee oder Tee App

Persönliches Rezeptbuch & Reiseführer im Südwesten

Die App zur Sendung - jetzt neu für Android und iOS! | mehr

Interaktive Karte

Regionale Genüsse

Heimat ist Essen! Ob Höri-Bülle, Spätzle oder auch Gin! Unser Südwesten hat einiges zu bieten. Entdecken Sie auf einer interaktiven Karte unsere regionalen Leckereien! | mehr

Eine Schubkarre in einem Garten, an der mehrere Gartengeräte lehnen.

Tipps und Tricks von A-Z

Unser Garten ABC

Die leckersten Sorten, Tipps zu Anbau und Pflege und Hilfe gegen Krankheiten und Schädlinge - in unserem Garten-ABC gibt es Tipps von A bis Z. | mehr bei wdr.de

Eine Frau trägt Gummihandschuhe und reinigt mit einem Tuch die Innenseite eines Kühlschranks.

Tipps und Tricks

Einfach Haushalt

In unserer neuen Reihe zeigen wir Ihnen, wie Sie unter anderem den Abfluss richtig reinigen, das Dampfbügeleisen entkalken oder den Gefrierschrank abtauen. Schauen Sie rein, es lohnt sich! | mehr

Ein Messer liegt in einem Haufen von lein geschnittenen roten Zwiebeln.

Tipps und Tricks für den Haushalt

Genial gelöst

Wie schneidet man Zwiebeln ohne Tränen? Wie bekommt man ein verkrustetes Backblech wieder sauber? In unserer Reihe "Genial gelöst", haben wir jede Menge praktische Tipps und Tricks für den Haushalt parat! | mehr

Kaffee oder Tee unterwegs im Südwesten

Reporterin Bernice Tshimanga berichtet live vom Fernsehturm

Reporter unterwegs

Live vor Ort

Ob Mutprobe im Klettergarten, ein Besuch in der Eismanufaktur oder Hautpflege für den Mann - unsere Reporter berichten live für Sie aus verschiedenen Orten im Sendegebiet. | mehr

Schloss Lichtenstein

Hier ist es schön!

Ausflüge im Südwesten

Jede Woche sind unsere Reporter im Südwesten unterwegs und lernen spannende Menschen, faszinierende Gegenden oder auch mal ganz neue Hobbies kennen.
Auf der Karte sehen Sie, wo Kaffee oder Tee schon überall war: | mehr

Ein kleiner Junge legt Erbsen zu einem Fragezeichen zusammen.

Das Kaffee oder Tee-Rätsel

Mitmachen und Gewinnen

Jeden Tag können Sie drei unserer beliebten Kaffee oder Tee-Tassen gewinnen. | mehr

Fotowand im Kaffee oder Tee-Studio mit verschiedenen Bildern

Kaffee oder Tee Studio

Ihr Bild auf unserer Fotowand

Sie möchten ein schönes Fotomotiv mit anderen Kaffee oder Tee-ZuschauerInnen teilen? Dann schicken Sie uns doch einfach Ihr Lieblingsmotiv für unsere Bilderwand! | mehr

Die Kaffee oder Tee ModeratorINNen: Evelin König, Martin Seidler, Jens Hübschen und Heike Greis

Unsere Moderatoren

Unsere Moderatorinnen und Moderatoren stellen sich vor. | mehr

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Kaffee oder Tee als Video

Sie können Teile unserer Sendung ein Jahr lang auch als Abrufangebot im Internet anschauen. | mehr

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