Superfood Chia und Leinsamen
Chia- und Leinsamen: Beide sind angeblich sehr gesund und haben wohl eine Riesenmenge an Omega-3-Fettsäuren. Dennoch unterscheiden sich Chia und Leinsamen in einigen Dingen. Für welchen Samen sie sich besser entscheiden sollten - Evelin König hat sich auf die Suche begeben...
