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SENDETERMIN Mi, 25.5.2022 | 12:15 Uhr | Das Erste

Rainer Klutsch Steak mit Erdbeer-Pfeffer-Sauce und Mairübchen

Fleisch mit Erdbeeren und Pfeffer - diese fruchtig-scharfe Kombination muss man probieren!

Rezept für 4 Personen

Zubereitungszeit:
30 Minuten
Schwierigkeitsgrad:
leicht
Nährwert:
Pro Portion 520 kcal/ 2140 kJ 16 g Kohlenhydrate, 48 g Eiweiß, 28 g Fett
Koch/Köchin:
Rainer Klutsch

Einkaufsliste:


200gErdbeeren
3Schalotten
1Knoblauchzehe
600gMairübchen
2ZweigeThymian
4ELRapsöl
etwasSalz
etwasPfeffer aus der Mühle
4Entrecote á ca. 200 g 
1ELBalsamico
10rosa Pfefferkörner

Zubereitung:

1. Backofen auf 120 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.  

2. Die Erdbeeren vorsichtig waschen, abtupfen, putzen und halbieren.  

3. Schalotten und Knoblauch schälen.  

4. Zwei Schalotten würfeln, eine Schalotte in Spalten schneiden. Den Knoblauch fein schneiden.  

5. Rübchen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. 

6. Thymian abbrausen, trocken schütteln und die Blättchen abstreifen. 

7. In einer Pfanne die Hälfte vom Öl erhitzen. Die Schalotten-Spalten und die Rübchen darin ca. 7 Minuten dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. 

8. In einer Pfanne das restliche Öl erhitzen. Die Steaks mit Salz würzen und in der Pfanne pro Seite 2 Minuten kräftig anbraten. Dann in eine Auflaufform geben, abdecken und im vorgeheizten Ofen ca. 5 Minuten warmhalten.  

9. Erdbeeren, Schalotten- und Knoblauchwürfel ins Bratfett der Pfanne geben und darin ca. 3 Minuten dünsten.  

10. Anschließen in ein hohes Püriergefäß geben, Balsamico zufügen und mit einem Stabmixer fein pürieren. Dann die Pfefferkörner zufügen. 

11. Steaks anrichten, die Sauce angießen und mit den Rübchen servieren.