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Hackspieß

SENDETERMIN Mo, 31.8.2020 | 12:16 Uhr | Das Erste

Rezepte Hackspieße mit Paprikagewürzsauce und Kardamomreis

Mit Hackfleisch kennen wir uns aus – heute gibt’s quasi die Frikadelle am Spieß und das alles schön scharf!

Rezept für 4 Personen

Zubereitungszeit:
1 Stunde
Schwierigkeitsgrad:
mittel
Nährwert:
Pro Portion: 640 kcal / 2670 kJ 65 g Kohlenhydrate, 34 g Eiweiß, 27 g Fett
Koch/Köchin:
Ali Güngörmüs

Einkaufsliste:

Für den Reis

300gBasmatireis
5Kardamomkapseln
etwasSalz

Für die Sauce

2Schalotten
1Knoblauchzehe
2ZweigeRosmarin
4ZweigeThymian
3Flaschentomaten
1rote Paprika
2gelbe Paprika
2ELOlivenöl
1TLBaharat (orientalische Würzmischung)
1TLZucker
etwasSalz
etwasPfeffer aus der Mühle
etwasCayennepfeffer

Für die Spieße

1Zwiebel
1Knoblauchzehe
0,5Bundglatte Petersilie
0,5Bundfrischer Koriander
500gHackfleisch vom Kalb
1Ei
1PriseKreuzkümmel, gemahlen
1PriseKoriander, gemahlen
1PriseZimt
etwasSalz
etwasPfeffer aus der Mühle
2ELOlivenöl

Außerdem

einigeGrill- oder Schaschlikspieße

Zubereitung:

1. Den Reis unter fließendem Wasser gründlich abbrausen. Den Reis mit der 1,5-fachen Menge Wasser in einen Topf geben. Kardamomkapseln zugeben und leicht salzen. Alles aufkochen, dann zugedeckt bei niedriger Temperatur den Reis ca. 15 Minuten gar ziehen lassen.

2. Für die Sauce Schalotten und Knoblauch schälen und fein schneiden. Rosmarin und Thymian abbrausen, trocken schütteln.

3. Die Tomaten am Stielansatz einritzen. Kurz in kochendes Wasser geben, herausnehmen und die Haut abziehen. Den Strunk entfernen und die Tomaten grob schneiden.

4. Von der Paprika mit einem Sparschäler die Haut fein abschälen. Paprikaschoten halbieren, das Kerngehäuse entfernen, Paprikahälften in etwa 4 cm große Würfel schneiden.

5. In einem Topf Olivenöl erhitzen, Schalotten darin anschwitzen. Knoblauch und Baharat dazugeben und kurz mit anschwitzen. Paprika zugeben und kurz anbraten, dann Tomaten dazugeben, die Kräuterzweige einlegen. Zucker, je eine Prise Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer zugeben und aufkochen. Dann die Sauce einige Minuten leicht köcheln lassen.

6. Für den Hackspieß die Zwiebel und Knoblauch schälen und fein schneiden.

7. Petersilie und Koriander abbrausen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Ein paar Kräuterblättchen für die Dekoration beiseitelegen, den Rest fein schneiden.

8. Hackfleisch in eine Schüssel geben. Zwiebel, Knoblauch, fein geschnittene Kräuter, Ei, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, je 1 Prise Salz und Pfeffer zugeben und alles gut vermengen.

9. Die Hackmasse um die Spieße formen.

10. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Hackspieße darin von allen Seiten braten.

11. Die Paprikasauce abschmecken.

12. Hackspieße und Sauce anrichten, mit Petersilien- und Korianderblättchen garnieren und den Reis dazu reichen.