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SENDETERMIN Mi, 4.9.2019 | 12:15 Uhr | Das Erste

Natürlich gesund Massage-Öl bei Arthrose

  • 2 Handvoll Wacholderbeeren
  • 1 Handvoll frische Rosmarin-Nadeln
  • 500 ml gutes Olivenöl

Die Wacholderbeeren im Mörser zerstoßen - dann die Rosmarinnadeln auch leicht im Mörser anquetschen. Die Nadeln und die Wacholderbeeren in ein Schraubglas geben und mit dem Olivenöl auffüllen.

4-6 Wochen an eine warmen, sonnige Fensterbank stellen. Dann abgießen und in einer dunklen Flasche kühl lagern.

Anwendung und Haltbarkeit:

1-2 x Täglich auf die betroffenen Stellen geben und einmassieren.

Ca. 6 Monate haltbar.


aus der Sendung vom

Mi, 4.9.2019 | 12:15 Uhr

Das Erste