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Unser Stütz- und Bewegungsapparat, bestehend aus Knochen, Bändern, Sehnen, Gelenken und Muskeln gibt unserem Körper Halt, ermöglicht die Fortbewegung. Störungen, Erkrankungen führen oft zu Schmerzen, damit zu Einschränkungen der Beweglichkeit sogar zu Fehlbildungen.

Verspannungen der Rückenmuskulatur
Wir machen Fehler bei den einfachsten aller Bewegungen: Stehen, Liegen, Sitzen, Heben, Tragen. Die Folgen sind häufig langwierige Rückenschmerzen. Die häufigste Ursache hierfür sind Muskelverspannungen. Durch einseitige Belastung oder falsche Haltung verhärtet die Rückenmuskulatur und verursacht vor allem bei Bewegung Schmerzen. Die folgende Schonhaltung schließt den Teufelskreis.
Gelenkschmerzen durch Überlastung
Gehen die Beschwerden nach einer Schonphase, ggf, verbunden mit einer Wärmebehandlung nicht weg, muss ein Arzt die Ursachen klären.
Arthrose
Hier handelt es sich um eine chronische Erkrankung, die medizinisch- pharmazeutisch behandelt werden muss. Generell sollten außerdem die Gelenke entlastet werden.
Quelle: Kaffee oder Tee?
Letzte Änderung am: 10.01.2012, 16.31 Uhr