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Am Besten schalten Sie SWR cont.ra natürlich gleich hier im Internet (Webradio) ein.
Ihr Informationsradio können Sie auch auf den Mittelwellen-Frequenzen des SWR hören und in Stuttgart auf UKW empfangen.
| Region | Frequenz | Empfang |
| Ulm | MW 1413 | rund um die Uhr |
| Stuttgart | UKW 91,5 | rund um die Uhr |
| Baden-Württemberg, Bayern, Südhessen, Elsass | MW 576 | rund um die Uhr |
| Rheinland-Pfalz, Südhessen | MW 1017 | rund um die Uhr |
| Südbaden, Nordwest-Schweiz | MW 828 | 5.00 - 23.00 Uhr |
| Bodenseeregion | MW 666 | 5.00 - 23.00 Uhr |
über ASTRA 1H, 12.266 GHz, horizontal, SR 27500, FEC 3/4
(Empfang mit Set-Top-Box und Hi-Fi-Anlage)
SWR cont.ra 1071.
Letzte Änderung am: 21.01.2010, 15.10 Uhr
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