aus der Sendung vom Donnerstag, 4.8.2011 | 12.15 Uhr | Das Erste
Koch/Köchin: Vincent Klink
Rezept:
Rezept für 2 Personen
Nährwert: Pro Portion: 899 kcal / 3761 kJ 11 g Kohlenhydrate, 32 g Eiweiß, 81 g Fett
1 Möhre
1 Petersilienwurzel
ca. 160 ml Olivenöl
etwas Salz, Pfeffer aus der Mühle
2 Schalotten
1 Zucchini
1 roter Spitzpaprika
1 Stange Staudensellerie
200 g Mozzarella
1 Zweig Thymian
1 Zweig Rosmarin
1/2 Bund Basilikum
½ rote Chilischote
1 EL Pinienkerne
40 g Pecorino
1/2 Sardellenfilet
1/2 TL Kapern
Möhre und Petersilienwurzel waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einer Grillpfanne mit je 1 EL Olivenöl separat langsam braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Schalotten schälen, Zucchini waschen und beide Gemüse ebenfalls in dünne Scheiben schneiden, in einer Grillpfanne mit je 1 EL Olivenöl separat langsam braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Paprika waschen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch vierteln, ebenfalls in einer Grillpfanne mit 1 EL Olivenöl langsam braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Staudensellerie waschen, in dünne Scheiben schneiden und auch diese in einer Grillpfanne mit 1 EL Olivenöl langsam braten, mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Backofen auf 180 Grad (Umluft 170 Grad) vorheizen.
Eine ofenfeste Form mit Olivenöl ausfetten. Mozzarella in dünne Scheiben schneiden und die Gemüsescheiben mit den Mozzarellascheiben in die Form schichten. Thymian- und Rosmarinzweig mit einlegen und im vorgeheizten Ofen ca. 5 Minuten garen.
Für das Pesto Basilikum abspülen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.
Von der Chilischote die Kerne ausstreichen, das Fruchtfleisch grob schneiden. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Pecorino fein reiben. Basilikumblätter, Chili, Pinienkerne, Pecorino, Sardellenfilet und Kapern mit ca. 100 ml Olivenöl in einen Mixbecher geben und pürieren. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken.
Das Mozzarella-Gemüse auf Tellern anrichten und das Pesto angießen.
Letzte Änderung am: 21.07.2011, 10.38 Uhr