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Guten Appetit Zander im Reisblatt gebraten auf Schnittlauchbuttersauce

aus der Sendung vom Montag, 29.9.2008 | 12.15 Uhr | Das Erste

Koch/Köchin: Jörg Sackmann

Rezept:

Rezept für 2 Personen

Einkaufsliste:

Für den Zander im Reisblatt:
4 Reisblätter
20 g Toastbrot ohne Rinde
ca. 5 EL Butter
2 Tomaten
150 g Zanderfilet ohne Haut
40 g Spinatblätter (ohne Stiele)
etwa Salz
1Knoblauchzehe
etwas Pfeffer
1 Zweig Koriander frisch
1 Prise Zucker
1 EL Zitronensaft
1 Eiweiß

Für die Sauce:
1 Schalotte
50 g Butter
20 ml trockener Wermut
40 ml trockener Weißwein
1/4 l Fischfisch
1 Bund Schnittlauch
1 Spritzer Zitronensaft
1 Prise Cayennepfeffer

Zubereitung:

Die Reisblätter in feuchte Tücher einschlagen und ca. 20 bis 30 Minuten einweichen lassen. Das Toastbrot in Würfelchen schneiden und in einer Pfanne mit 1 EL Butter knusprig braun rösten. Dann auf ein Küchenkrepp geben.


Die Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, dann die Haut und die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch fein würfeln. Das Zanderfilet in Würfel bzw. kleine Stücke schneiden. Spinatblätter waschen, in kochendem Salzwasser blanchieren und in Eiswasser abschrecken. Die Spinatblätter gut ausdrücken und in einer Pfanne mit 1 EL Butter trocken andünsten. Mit etwas Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen und vorsichtig den Tomaten und den Brotwürfeln vermengen. Koriander fein hacken und untermischen. Mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker und etwas Zitronensaft abschmecken.


Den Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad, Gas Stufe 3) vorheizen.
Vorbereitete Brotwürfelmasse zum Zander geben, die Menge vierteln und jeweils eine Portion in die Mitte eines Reisblatts häufen und länglich formen. Die Ränder des Reisblatts mit Eiweiß bestreichen, zusammenrollen und außen nochmals mit Eiweiß bepinseln. In einer Pfanne mit reichlich Butter auf allen Seiten goldbraun anbraten, dann 5 Minuten im vorgeheizten Ofen knusprig braten.
Für die Sauce Schalotte schälen, fein würfeln und in einem Topf mit 1 EL Butter anschwitzen. Mit Wermut und Weißwein ablöschen und um etwa die Hälfte einkochen. Den Fischfond angießen und nochmals etwas einkochen lassen.


Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Die Sauce mit restlicher kalter Butter binden, mit Zitronensaft und Cayennepfeffer abschmecken und den Schnittlauch untermischen. Auf vorgewärmte Teller einen Saucenspiegel gießen und die knusprigen Zanderreisblätter hineinlegen.


Pro Portion: 590 kcal / 2469 kJ
12 g Kohlenhydrate, 29 g Eiweiß, 45 g Fett

Letzte Änderung am: 23.08.2008, 00.06 Uhr

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